2. 【鮭の照り焼き弁当】美味しそうなおかずを次々作っていきます!
今回@koto___cookingさんがお弁当にいれる卵焼きは、小ねぎ入りのだし巻き卵。
卵2個に小ねぎを加え、水とだしの素、しょうゆ、砂糖を混ぜ合わせていきます。
小ねぎとだしの風味が香って美味しそうですね。
卵の準備ができたら、仕切り付きのフライパンへ鮭、卵、タコさんウインナー、ブロッコリーを投入。
それぞれのスペースで火を通していきます。
なお、鮭は中火で両面こんがり焼きながら、しょうゆ、みりん、砂糖で味を整えます。
また、電子レンジで加熱しておいた冷凍副菜も取り出しておいて、盛付けに備えます。
著者
LIMO編集部は、経済や金融、資産運用等をテーマとし、金融機関勤務経験者の編集者が中心となり、情報発信を行っています。またメディア経験者の編集者がキャリア、トラベル、SDGs、ショッピング、SNSなどについて話題となっているニュースの背景を解説しています。当編集部はファンドマネージャーや証券アナリスト、証券会社・メガバンク・信託銀行にて資産運用アドバイザー、調査会社アナリスト、ファッション誌編集長、地方自治体職員等の経験者で構成されています。編集スタッフの金融機関勤務経験年数は延べ58年(696か月)で、メンバーが勤務していた金融機関は、野村證券、三菱UFJモルガン・スタンレー証券、日興証券、三菱UFJ銀行、三井住友信託銀行、日本生命、フィデリティ投信などがある。日本証券アナリスト協会認定アナリスト(CMA)、第一種外務員(証券外務員一種)、CFP®、FP2級、AFP等の資格保有者が複数在籍。生保関連業務経験者は過去に保険募集人資格を保有。株式会社モニクルリサーチが運営(最新更新日:2026年2月7日)。