国際線の中距離フライトで大活躍！元CAがおすすめする「機内持ち込みアイテム20選」を公開

元CAで現在は秘書をされているakko_san_dayoさん。最近はTikTokで、飛行機に関する豆知識やあるあるを発信するなど、さまざまな投稿が話題となっています。

今回は、akko_san_dayoさんが投稿した「国際線の中距離フライトで便利な機内持ち込みアイテム20選」についてご紹介します。

記事の内容にちなんで、海外旅行の一人当たりの予算のアンケート結果についても紹介していますので、ぜひ最後までチェックしてみてくださいね。

1. 国際線の中距離フライトで便利なアイテム

一般的に片道3時間～6時間ぐらいの移動となる中距離フライト。機内の手荷物に何を持っていこうか、いろいろ考えてしまう人も多いのではないでしょうか。

元CAで現在は秘書をされているakko_san_dayoさんは、TikTokで「国際線の中距離フライトで便利な機内持ち込みアイテム20選」を紹介。具体的な持ち物として、以下の20個を取り上げていました。

1. ネックピロー（快適な睡眠のために）
2. マスク（機内の乾燥対策）
3. 使い捨て100均スリッパ（脚が浮腫むため靴は脱いだほうがいい）
4. 着圧ソックス（脚がパンパンになるので、履けるならぜひ）
5. 化粧ポーチ（液体類は取り出して次の袋に入れておく）
6. 液体類の袋
7. 充電器類
8. モバイルバッテリー
9. 眼鏡（機内が乾燥するためコンタクトの人は眼鏡に）
10. ノートPC（リチウム電池のバッテリーは預け荷物NG）
11. ガイドブック（機内の時間つぶしに）
12. パスポート
13. ボールペン
14. 現地通貨用のお財布
15. 除菌ウェットティッシュ
16. ティッシュ
17. ハンカチ
18. イヤホン（有線とワイヤレス両方）
19. 日本円のお財布（クレジットカード類）
20. ペットボトルの飲み物（手荷物検査を終えてから）
21. おやつ（小腹が空いた時用）
22. 歯ブラシセット（歯磨き粉は液体）

この中でも特に注意したいのは、化粧ポーチ！入れっぱなしにしがちな液体類（保湿ミスト、日焼け止め、BBクリームなど）は没収されますので、必ず取り出して透明な袋に入れておきましょう。

2. おすすめの機内持ち込みアイテムに反響

こちらの投稿については、2025年7月6日時点で4663kいいねのほか、

• 「ありがとうございます！参考になります！」
• 「歯磨き粉も機内持ち込みNGなんですか？」（100ml以下の容器に入れ、縦横ともに20cm以下のジッパー付きの透明袋に入れればOK）
• 「バックはどちらのですか？」

など、今回紹介した持ち物が参考になるという方から、液体物について改めて確認する方まで、数多くのコメントが集まりました。

あなたは国際線の中距離フライトで、どのようなアイテムを持ち込んでいますか？もし体験談やエピソードがありましたら、ぜひ教えてくださいね。

3. 海外旅行の一人当たりの予算はいくらくらい？

ここからは記事の内容にちなんで、海外旅行の一人当たりの予算についてご紹介します。

株式会社エクスクリエが、20代～60代の男女2000人を対象に行った海外旅行に関するアンケートによると、1年以内に海外旅行に行く場合の一人当たりの予算は、「50万円未満」と回答した方が最も多い結果となりました。

いかがでしたでしょうか。今回は「国際線の中距離フライトで便利な機内持ち込みアイテム20選」をご紹介しました。

akko_san_dayoさんのTikTokでは、飛行機の豆知識やあるあるなどを発信しています。ぜひアカウントをチェックしてみてくださいね。

参考資料

• @akko_san_dayo「おすすめ！国際線中距離フライトの機内持ち込み20選」
• 株式会社エクスクリエ「2024年版！海外旅行の一人当たりの予算は10万円～20万円。エクスクリエが「海外旅行に関する調査結果」（全12項目）を発表」（NEWCAST）

成瀬 亜希子