タッパーに詰める「ゴマタルタルのチキン南蛮弁当」を紹介する動画がTikTokで注目を集めています。

投稿したのは、家族への愛情弁当や自分への冷凍弁当を作っている「@tanaka_tapper」さん。

動画は執筆時点で6万8000回再生されるなど話題となっています。

また記事中では、東京都の「お弁当」最新の小売価格についてもご紹介します。

※投稿の画像は【写真】をご参照ください。
※今回ご紹介する動画は、投稿者様の掲載許可を頂いております。

1. 【ゴマタルタルのチキン南蛮弁当】チキンにたくあん入りのタルタルソースをたっぷりのせます

衣をつけた鶏むね肉を揚げ焼きします

投稿動画のワンシーン

出所:@tanaka_tapper

タッパーにご飯を詰めてのりをのせ、お弁当作りがスタート。

まずは、メインのチキン南蛮から調理していきます。

そぎ切りにした鶏むね肉に塩こしょうをふって薄力粉をまぶし、溶き卵にくぐらせたらフライパンで揚げ焼きに。

チキンがまだ熱いうちに南蛮酢につけて、カットしたらご飯の上に盛り付けます。

たくあんやごまを入れたタルタルソースを作ります

投稿動画のワンシーン

出所:@tanaka_tapper

次はチキン南蛮にのせるタルタルソースを作ります。

ゆで卵の他に玉ねぎやピクルスを使うのが一般的な作り方ですが、@tanaka_tapperさんのタルタルソースはたくあんを入れるのがポイント。

塩気と甘みがアクセントになり、ポリポリとした食感も楽しめます。

いりごまやごま油を加えているのも特徴で、風味豊かです。

出来上がったタルタルソースは、チキン南蛮にたっぷりのせます。