5. まとめにかえて
70歳代の生活は、年金（国民年金・厚生年金）と貯蓄で成り立っている家計が多く存在します。
年金・貯蓄額ともに家計によって大きな差が生じるため、年金は「ねんきんネット」「ねんきん定期便」を活用して把握し、貯蓄額は中央値を参考にしましょう。
生活費の中では食費の割合を示すエンゲル係数が老後の支出バランスを知るヒントになります。健康で安心した暮らしを送るためには、収支の把握・計画的な備え・規則正しい生活が必要不可欠です。
まずは、ご自身の家計状況の把握、そして見直しから始めてみましょう。
参考資料
- 厚生労働省「健康寿命の令和4年値について」
- 総務省「2024年（令和6年）労働力調査」（2025年1月公表）
- 厚生労働省「令和5年簡易生命表の概況」
- J－FLEC（金融経済教育推進機構）「家計の金融行動に関する世論調査（2024年）」
- 厚生労働省年金局「令和5年度 厚生年金保険・国民年金事業の概況」
- 総務省「家計調査報告 家計収支編 2023年（令和5年）平均結果の概要」
長井 祐人
