鶏もも肉のソテーをどーんと盛り付けたお弁当を紹介する動画がTikTokで注目を集めています。
投稿したのは、高校生の息子さんに日々お弁当を作る看護師の「@youduyuduponn」さん。
動画は執筆時点で2423回再生されるなど話題となっています。
また記事中では、東京都の「お弁当」最新の小売価格についてもご紹介します。
※投稿の画像は【写真】をご参照ください。
※今回ご紹介する動画は、投稿者様の掲載許可を頂いております。
1. 【鶏ももソテー弁当】お弁当箱の隙間埋めのおかずから作っていきます
今回ご紹介するのは、マヨしょうゆ味の「鶏ももソテー」がメインのお弁当。
まずは、パプリカとコーンの炒め物から作っていきます。
ピザ用チーズを加えているので、冷めたら自然と固まります。
コーンを箸でつまむときにぽろっと落ちてしまうのを防げて食べやすいですね。
次に作るのは、お花の卵焼きです。
塩こしょうとマヨネーズを入れた卵液を、フライパンの淵にぐるっと丸く注ぎます。
固まった卵を箸でくるくる巻くと、バラのようなお花形の卵焼きのできあがり！
特別な材料や道具を使わずに作れるデコおかずは、忙しい朝でもすぐに作れて助かりますね。
