2. 【鮭フライ弁当】サンチュとおかずで彩りをプラス

ご飯の上に鮭フライをのせる

投稿動画のワンシーン

出所:@miiku_cooking

ご飯をお弁当の4分の3ほど詰めたら上にサンチュをのせて仕切りに。

タルタルソースを入れた小さい器はそのままお弁当にイン。

トマトを乗せてメインの完成です。

栄養バランスを考えたおかずで高さを出しながらつめていく

投稿動画のワンシーン

出所:@miiku_cooking

ご飯以外の4分の1のスペースに、他のおかずを詰めていきます。

卵焼きやにんじんのナムル、ピーマン・ちくわ・玉ねぎを炒めたおかずで彩りとボリュームを出しましょう。

さらにハムはんぺんとウィンナーものせていきますよ。コロンとしたシルエットでかわいいですね。