生姜焼きを使った「かなりガッツリ弁当」を紹介する動画がTikTokで注目を集めています。

投稿したのは、高校生の息子さん、中学生の娘さんのために、日々お弁当を作っているというシングルファザーの「ヤギ(@yagi1119)」さん。

動画には執筆時点で500件のいいねが寄せられるなど話題となっています。

また記事中では、東京都の「お弁当」最新の小売価格についてもご紹介します。

※投稿の画像は【写真】をご参照ください。
※今回ご紹介する動画は、投稿者様の掲載許可を頂いております。

1. 前日に作っておいた生姜焼きを使用!

前日に大量に作っておいたという生姜焼きを使います!

投稿動画のワンシーン

出所:@yagi1119

この日の弁当のメインは、前日に大量に作っておいたという「生姜焼き」。

まずは保温弁当箱を温めるところからスタートです。

前日に作ったフライドポテトときんぴらごぼうも温める

投稿動画のワンシーン

出所:@yagi1119

フライドポテトときんぴらごぼうも前日に作っておいたというヤギさん。

温めなおして味見をし「大丈夫そう!」とお弁当箱に詰めていきます。

温めた生姜焼きをご飯の上にのせます

投稿動画のワンシーン

出所:@yagi1119

続いて温めた生姜焼きを、きんぴらごぼうとフライドポテトの入った弁当箱に詰めていきます。

生姜焼きを詰めながら「全部入れてやろうかなと思ったのですが、さすがに入りきらなかったので取っておく」とヤギさん。