2025年4月1日、日本年金機構より今年度の年金額の例が発表されました。2025年度の年金額は前年度から1.9％増額となり、国民年金は満額で月額6万9308円。厚生年金は標準的な夫婦世帯のモデルケースで、月額23万2784円です。
ただし、老齢年金は国民年金が月額1万円未満～7万円以上、厚生年金が月額1万円未満～30万円以上と個人差があります。
2019年10月、低年金世帯の生活向上を支援するため「年金生活者支援給付金」という制度がスタートしました。
対象者には、公的年金に上乗せする形で2ヶ月に1度、給付金が支給されます。
本記事では、この「年金生活者支援給付金」について深掘りし、最新データからシニアの厚生年金・国民年金の平均受給額を見ていきます。
1. 「年金生活者支援給付金」の対象者は？
「年金生活者支援給付金」は、老齢年金・障害年金・遺族年金の3種類です。
これらの基礎年金を受給している方のうち、前年の所得などの要件を満たす人が対象となります。
支給要件を確認していきましょう。
1.1 老齢年金生活者支援給付金の支給要件
- 65歳以上の老齢基礎年金の受給者
- 同一世帯の全員が市町村民税非課税
-
前年の公的年金等の収入金額※1とその他の所得との合計額が昭和31年4月2日以後に生まれの方は88万9300円以下、昭和31年4月1日以前に生まれの方は88万7700円以下※2である。
※1 障害年金・遺族年金等の非課税収入は含まれません。
※2 昭和31年4月2日以後に生まれた方で78万9300円を超え88万9300円以下である方、昭和31年4月1日以前に生まれた方で78万7700円を超え88万7700円以下である方には、「補足的老齢年金生活者支援給付金」が支給されます。
1.2 障害年金生活者支援給付金の支給要件
- 障害基礎年金の受給者
- 前年の所得（※1）が472万1000円（※2）以下
（※1） 障害年金等の非課税収入は、給付金の判定に用いる所得には含まない
（※2） 扶養親族等の数に応じて増額
1.3 遺族年金生活者支援給付金の支給要件
- 遺族基礎年金の受給者
- 前年の所得（※1）が472万1000円（※2）以下
（※1）遺族年金等の非課税収入は、給付金の判定に用いる所得には含まない
（※2）扶養親族等の数に応じて増額
次章では、年金生活者支援給付金の「給付基準額」についても確認しましょう。
2. 「年金生活者支援給付金」2025年度の給付基準額は？
年金生活者支援給付金は、公的年金と同様に毎年度、物価変動に応じて支給額の見直しが行われます。
2025年1月24日、厚生労働省は2025年度の「年金生活者支援給付金」の給付額を前年度から2.7％引き上げることを公表しました。
- 老齢年金生活者支援給付金（月額）：5450円（※基準額）
- 障害年金生活者支援給付金（月額）：1級6813円・2級5450円
- 遺族年金生活者支援給付金（月額）：5450円
老齢年金生活者支援給付金について、公表されているのは「基準額」です。この基準額と保険料納付済期間などに基づいて、実際の支給額が計算されます。
保険料納付済期間が40年間（480ヵ月）に満たない場合には、その分が差し引かれて支給されることに留意しておきましょう。
次に見ていくのは、今のシニア世代はどの程度の公的年金を受け取れているのか。厚生労働省の一次資料をもとに、平均年金月額を確認してみましょう。
3. 「年金生活者支援給付金」2ヶ月に1度、公的年金支給日に支給
年金生活者支援給付金は、公的年金支給日に支給されます。
なお、公的年金は原則として偶数月の15日に、前月までの2か月分が支払われます。15日が土日祝日の場合は、直前の平日に支払われます。
3.1 年金支払スケジュール
- 2月：12月・1月分
- 4月：2月・3月分
- 6月：4月・5月分
- 8月：6月・7月分
- 10月：8月・9月分
- 12月：10月・11月分
受け取り方としては、ご自身が指定した口座振込または、ゆうちょ銀行窓口での受け取りの2種類の方法があります。
受け取り方法
- 口座振込：指定の金融機関口座に自動振込されます
- ゆうちょ銀行窓口：年金送金通知書記載の窓口で受け取ります
ここまで、年金生活者支援給付金について解説してきました。次章では、多くの人が将来受給するであろう老齢年金の受給額データをご紹介します。
4. 【老齢年金の一覧表】「国民年金・厚生年金」の平均月額はいくら？
まずは、厚生年金に加入したことがない自営業者や専業主婦/専業主夫が受給することとなる、国民年金（老齢基礎年金）の平均月額から確認していきましょう。
4.1 国民年金（老齢基礎年金）の平均月額
〈全体〉平均年金月額：5万7584円
- 〈男性〉平均年金月額：5万9965円
- 〈女性〉平均年金月額：5万5777円
年金以外の収入がない場合、65歳以上であれば老齢年金生活者支援給付金の対象となります。
4.2 厚生年金の平均月額
次に、現役時代に厚生年金を受給する人の年金額を見ていきます。
厚生年金は、国民年金（基礎年金）に上乗せする形で加入するため、これから確認する厚生年金の月額には国民年金部分が含まれている点に留意してください。
〈全体〉平均年金月額：14万6429円（含：国民年金の月額部分）
- 〈男性〉平均年金月額：16万6606円（含：国民年金の月額部分）
- 〈女性〉平均年金月額：10万7200円（含：国民年金の月額部分）
国民年金と厚生年金の平均月額を見てきました。将来、自分が年金をいくら受給できるかは「ねんきん定期便」や「ねんきんネット」から把握することができます。
公的年金シミュレーターなども活用して、これからの働き方や年収などを想定した年金額を試算してみると良いでしょう。
5. まとめにかえて
年金を増やす方法はいくつかあります。
現役時代であれば、自営業やフリーランスの方は、国民年金の付加保険料を支払うことで、将来の受給額を増やせます。また、厚生年金に加入する働き方に切り替えることも一つの方法です。
厚生年金に加入して働いている人は、年収が上がれば年金額アップにつながります。
公的年金に依存した老後の生活設計をしないことも重要です。私的年金や預貯金、資産運用などで老後資金を準備していきましょう。
