高校生の息子さん、中学生の娘さんのために、日々お弁当を作っているというシングルファザーの「ヤギ（@yagi1119）さん。息子さんのために作った「「37歳シングルファザーが男子高校生に作るこういうのでいいんだよ弁当」の動画がTikTokで注目を集めています。投稿したのは、ヤギさんご本人です。
投稿された動画には2024年12月27日時点で約13000件を超えるいいねが寄せられるなど話題となっています。
また記事中では、最新の「お弁当作りにかける費用や時間」についてもご紹介します。
※投稿の画像は【写真】をご参照ください。
※今回ご紹介する動画は、投稿者様の掲載許可を頂いております。
1. 【シングルファザーこういうのでいいんだよ弁当】「焼き肉のたれ」を使っている時点で勝利確定のお弁当！
今回ご紹介するのは、豚肉のバラ肉を焼き肉のたれで味付けして白米の上に乗せたお弁当です。
以上です。味間違いなし！
…と、それだけでは簡単すぎるので、詳しくご紹介しましょう。
ヤギさん、大胆にもパックのまま焼き肉のたれで味付け。大胆ですが汚れものが減るのでばっちりですね！
2. 【シングルファザーこういうのでいいんだよ弁当】フライパンの上で肉がじゅうじゅう...画面から漂う香り
フライパンの上で焼いていく豚バラ肉の焼き肉...。
なぜか画面から美味しそうな香りが漂ってくるような気がしませんか？
焼けた肉は、お弁当に「乗せられるだけ」乗せていくそうです。
最高ですね。こうなってくると、白米が足りるかどうか心配になってくるレベルです。
そしてできあがったお弁当をみると...？
3. 【シングルファザーこういうのでいいんだよ弁当】「こういうのでいいんだよ」思わずつぶやくパパさん
「こういうのでいいんだよ」
そう、できあがったお弁当はまさに「こういうのでいいんだよ」弁当。いや、「こういうの『が』いいんだよ」というべきでしょうか。
そしてちゃんときんぴらごぼうとほうれん草の胡麻和え、ミニトマトを添える優しさと手間を怠らないヤギさんは、本当に素敵なパパですね。
コメント欄では
「十分素敵なお弁当！」
「「こういうので」じゃなく、「こういうのが」じゃないですか？茶色いお弁当って美味しいんだよなぁ」
「男子高校生にはサイコーのお弁当！」
など、この「シンプル」で「間違いのない」お弁当に魅せられた人が多数あらわれました（笑）。
ヤギさん、ご協力ありがとうございました！
@yagi1119 こういうのでいいんだよ、こういうのでって言っちゃう弁当 #シングルファザー #お弁当 #高校生 ♬ オリジナル楽曲 - ヤギ(矯正中シングルファザー)
4. 15分切り！お弁当作りにかける時間が短い都道府県・気になるベスト3
お弁当は、毎日作る人、特別な日だけ用意する人、またどのくらい費用をかけるか...ということも人それぞれだと思います。
ここで、全国のお弁当に関する調査結果をご紹介しましょう。株式会社ニチレイフーズが行った「全国お弁当事情に関する調査2024」より、まず「お弁当にかける費用」をご紹介します。
お弁当を作る人に「お弁当にかける経費」を聞くと、全国平均は全国平均は222.3円となりました。
4.1 都道府県別「お弁当にかける経費」高額ランキングベスト3
第1位：沖縄県（273.6円）
第2位：福島県（261.2円）
第3位：福岡県（258.5円）
ちなみに、最も費用をかけないのは「群馬県（168.2円）」でした。
また、忙しい朝に作ることが多いことから、お弁当作りはスピード勝負でもあります。
続いてお弁当を作る人に「お弁当の作成時間」を聞いたところ、全国平均は17分57秒という結果になりました。
4.2 都道府県別「お弁当作成時間」時短ランキングベスト3
第1位：群馬県（14分34秒）
第2位：北海道（14分44秒）
第3位：山梨県（15分16秒）
一方、最⻑は「岡山県」で「21分34秒」という結果になりました。
いかがでしたでしょうか。
飲食店やコンビニで購入するより、費用も抑えられ、自分好みにアレンジできるのがお弁当。作る人が工夫しながら、ふたを開けて食べるときを考えながら作るお弁当は、1日の楽しみのひとつですよね。
お弁当作りを頑張るみなさん、お疲れ様です！
参考資料
長島 迪子
