毎日続けたいヘルシーな食品3選

コストコでは、海外の質の高い食品を手軽に大容量で購入できます。中でも栄養バランスに敏感な健康志向の方におすすめしたい食品を3選しました。お手頃価格に注目です!

1.ネスレミロ オリジナル ジッパートップ 1kg

牛乳150mLに約15gを溶かして作るネスレミロ。エネルギー源となる糖分を多く含む大麦の発芽エキスのほか、カルシウム・鉄といったミネラルとともに6種類のビタミン(B2/B6/B12/D/C/ナイアシン)といった栄養いっぱいのドリンクです。SNSでも「ちょっとした枕サイズで安心」と話題の大容量。成長期のお子さんだけでなく栄養の偏りの気になる大人の方にもおすすめです。

  • 内容量:1kg
  • 価格:税込1180円

2.アサイー効果 オーガニックフリーズドライアサイーパウダー 2g×40袋

100%オーガニックアサイーをフリーズドライしたパウダーです。オリーブオイルなどに含まれる良質なオレイン酸(不飽和脂肪酸)を含んでいます。砂糖や保存料、香料などを使用せず、アサイーピューレだけを使っているので、ヨーグルトなどに混ぜても大きく味が変わるようなことはありません。

「個包装になっているし、とても使いやすい。豆乳や牛乳に入れても味が変わらず毎日愛用しています。甘くなくて好き」というレビューもあるように、使う分だけを取り出せる、酸化しにくいパッケージが良いですね。

  • 内容量:2g×40袋
  • 価格:税込1998円

3.カルミエン オーガニック ルイボスティー 160P

「夏の定番の飲み物といえば麦茶」と言いたいところですが、「飽きちゃった」という方も多いのでは。そんな方におすすめなのが、こちらの「カルミエン オーガニック ルイボスティー」。カフェインが入っていないので、お茶やコーヒーで夜なかなか寝付けなくなってしまうタイプの方でも飲みやすいです。

公式サイトには「フレーバー無しの茶葉。クセがなくふわっと甘味がありとても美味しいです」という声も寄せられていますよ。有機JAS認証、USDAオーガニック認証という品質の高さも指示される理由の一つ。購入数量制限がかかることもある注目アイテムです。

  • 内容量:400g
  • 価格:税込1688円