なんとなく買うのをやめる
買い物に行く際、なんとなくで買ってしまうことはありませんか。「せっかくコンビニに来たからスイーツを買う」「面白そうな調味料だから買う」「百均でなんとなく必要な気もするから買う」など、意外となんとなくの消費は多いものです。
先ほどの総務省の資料をもとに、50～60代の1カ月の食費を確認します。
50～60代の1カ月の食費
- 50～54歳：8万3189円
- 55～59歳：8万2138円
- 60～64歳：8万146円
- 65～70歳：7万7893円
消費支出と同じように食費も年齢ごとに減り、50代前半と60代後半では約5000円の差があります。
お子さんがいるうちは食費もかかりますが、子どもが巣立ったらまずは食費を見直すと良いでしょう。なんとなく買うものを減らして、1カ月でおよそ5000円ほど減らす工夫を考えてみてください。
