外出しづらい今だからこそ!家でできるストレス解消&美ボディエクササイズ 2020.03.28 09:00 公開 執筆者佐和 山薫 新型コロナウイルス感染症(COVID-19)による一連の対応で、学校の休校や仕事への影響など、心身に受けるストレスは思いのほか大きいものなのかもしれません。「気晴らしに遊びに行こうにも、かなり制限されていて行き場所がない」と感じている方も多いようですね。 そこで今回は、元ダンサーで、現在はヨガのインストラクターを行っている筆者が、「おこもり」を上手に利用して家でできる、ストレス解消方法と美ボディエクササイズをご紹介します! 記事の続きを読む 関連記事 買って大当たり!ダイソーの「レジかごバッグ」が高コスパ。2020年はレジ袋が有料化 2020年7月からスーパー・コンビニなどでのプラスチック製レジ袋が、経済産業省が発表した「容器包装リサイクル法の関係省令の改正」により、全国一斉に有料化されます。もうすでにエコバッグを活用している方も多いかと思いますが、これをきっかけにますますエコバッグの利用が進みそうですね。 以前からエコバッグが買えるダイソーですが、最近お店で見かけるようになった「折りたたみショッピングバッグ(レジかごバッグ)」が高コスパでかなり使えます!この記事ではダイソーのレジかごバッグについて徹底的にお伝えします。 休校中「3食の準備に疲弊」口コミで聞いた「子供のごはん作りでやめたこと」 新型コロナウイルス感染症(COVID-19)の感染拡大防止を目的とした全国小中高の臨時休校が開始されました。外出を控え自宅で過ごす時間が増えることにより、家庭内では毎日の料理に負担がのしかかっています。クックパッドの「臨時休校に伴う家庭の料理負担の実態調査」によると、80%が料理の負担増を実感、72%が「昼ごはんの準備」に困るという声があがっています。 1年で100万円貯めた4人の女性が「お金を貯めるためにやめたこと」 1年で100万円貯めると聞くと、どう感じますか。単純計算で毎月8.4万円貯めなければならないのですから結構大変ですよね。しかし、中には年間100万円を貯めた女性もいます。今回は、そんな4人の女性が「お金を貯めるためにやめたこと」についてご紹介します。 「このママ友とは合わない」と痛感。今回の非常事態で気がついた価値観の違い 家族同士で大移動!?休校は夏休みではない…緊急時に分かった「ママ友との価値観の違い」 LIMOをGoogle検索のお気に入りに登録!詳しくはこちら→ copy URL 関連タグ #ストレス