総務省の小売物価統計調査によると、2026年9月の店の幕の内弁当の価格は、札幌市が977円、東京都区部が639円、大阪市が589円でした。都市によって388円の差があります。
ご飯とコロッケ1個、梅干しだけの「おかず1品」の弁当を手作りすると、1食は170円台から200円台です。幕の内弁当との差は月20食で、大阪市7645円、東京都区部8999円、札幌市1万5844円になります。
この記事では、『あたしンち』に出てくるような「おかず1品」の弁当を今の価格で作った場合の費用と、都市ごとの店の弁当との差を確認します。記事の後半では、卵を1品足した場合の費用や、価格を見るときの注意点も整理します。
1. コロッケ1品の手作り弁当は1食「約189円」。ご飯55.5円・コロッケ108円・梅干し25.55円
けらえいこさんの漫画『あたしンち』の第1話「お弁当をカラフルに」には、母が作るおかず1品の弁当が出てきます。作者の公式サイトに掲載されている第1話では、おかずが塩ジャケひとつの弁当や、コロッケだけの日、タラコだけの日の弁当が描かれています。
1.1 第1話では「カラフルに」と頼まれた母が、ミックスベジタブルの弁当を作る
第1話では、おかずが1つだけの弁当に不満を持った娘のみかんが、弁当を「カラフル」にしてほしいと母に頼みます。翌日の弁当は、ご飯の横にミックスベジタブルが詰められたものでした。
1.2 試算に使った2026年9月の東京都区部の価格
小売物価統計調査の2026年9月の東京都区部の価格を使い、1食分の材料費を試算しました。
- うるち米（コシヒカリ以外）：5kgで3700円
- コロッケ（総菜）：100gあたり135円
- 梅干し：1kgあたり2555円
1食分は、米75g（0.5合）、コロッケ80g、梅干し10gとしました。
- ご飯（米75g）：55.5円
- コロッケ（80g）：108円
- 梅干し（10g）：25.55円
- 合計：189.05円
※試算の前提：1食分の量はLIMO編集部が仮に置いたもの。光熱費や弁当箱などの費用は含めていません。
2. 店の幕の内弁当は札幌市977円、大阪市589円。手作りとの差は月7645円から1万5844円
同じ小売物価統計調査では、店で売られている弁当の価格も都市ごとに調べられています。2026年9月の価格で、コロッケ1品の手作り弁当と幕の内弁当を比べました。
2.1 都市別のコロッケ1品の弁当と幕の内弁当
- 東京都区部：手作り約189円、幕の内639円、月20食の差8999円
- 大阪市：手作り約207円、幕の内589円、月20食の差7645円
- 名古屋市：手作り約174円、幕の内700円、月20食の差1万528円
- 福岡市：手作り約199円、幕の内690円、月20食の差9827円
- 札幌市：手作り約185円、幕の内977円、月20食の差1万5844円
手作りの費用は都市による差が30円ほどですが、店の幕の内弁当は札幌市と大阪市で388円違います。手作りとの差額は、住んでいる都市の弁当の価格で大きく変わることがわかりますね。
2.2 東京都区部では1食約450円、月20食で8999円の差
東京都区部の幕の内弁当639円とコロッケ1品の弁当189.05円の差は、1食449.95円です。おにぎり2個（374円）と比べても、手作りのほうが1食約185円安くなります。
