寝苦しい夜が続くこの季節、寝室の模様替えでリフレッシュしてみませんか。

DIYテクニックを発信しているInstagramerが、ヘッドボードのないシンプルなベッド周りを、吸音パネルで、おしゃれなヘッドボード付きの空間へと生まれ変わらせて、「良い高さ」と話題になっています。

動画を投稿したのは、「@non_relife」さん。

投稿された動画は執筆時点で約1万4000回再生されるなど注目を集めています。

そこで、LIMO編集部は「@non_relife」さんに許可をいただき、気になる本投稿のポイントやSNSの反響をご紹介!

また記事中では、DIYにも関連する家の「資産価値」についても解説していきます。

※投稿の画像は【写真】リンクをご参照ください。

※今回ご紹介する投稿は、投稿者様の掲載許可を頂いております。

LIMODIY部
北欧風のおしゃれな部屋づくりを発信している人気のInstagramer「@non_relife」さんの工夫を取材しました。今回は、市販の吸音パネルを壁に立てかけるだけで、殺風景なベッド周りをホテルのような上質な空間へ一変させるアイデアをご紹介します。手軽に挑戦できる模様替えのコツとあわせて、住まいを大切にお手入れしながら家計や資産の価値を守るポイントまで分かりやすくお届けします。

1. この記事の3つのポイント

  •  吸音パネルを壁に立てかけるだけの簡単ヘッドボードDIY
  •  テープライトを組み合わせたホテルライクな寝室演出
  •  DIYと家の「資産価値」の意外な関係にも解説

2. 【ヘッドボードDIY】殺風景だったベッドの壁際を、吸音パネルのヘッドボードでおしゃれに大変身!

「@non_relife」さんは、北欧風をテーマに垢抜けた部屋づくりに勤しむ男性。DIYの過程や丁寧な暮らしの様子を発信しているInstagramerです。

今回挑戦するのは、吸音パネルを使ったヘッドボードDIY。市販の吸音パネルを壁に取り付けるだけで、簡単にホテルライクなベッド周りを演出できるアイデアです。

DIY前のベッドは、壁際にそのまま置かれているだけで、ヘッドボードがないシンプルな状態。壁も無地のままで、どこか物足りない印象でした。

この状態のビフォーが、どんなアフター姿に化けるのでしょうか…!

3. 【ビフォーアフター】ヘッドボードのないベッド→吸音パネルでおしゃれなヘッドボード付きに

ヘッドボードがないシンプルなベッド周り(ビフォー)1/7

ヘッドボードがないシンプルなベッド周り(ビフォー)

出所:@non_relife

吸音パネルのヘッドボードが完成したベッド周り(アフター)2/7

吸音パネルのヘッドボードが完成したベッド周り(アフター)

出所:@non_relife

こちらがビフォーアフターの画像。

何もなかった壁際に木目調の吸音パネルが加わり、あたたかみのある照明ともマッチした、ホテルライクなベッド周りへと生まれ変わりました。

どんな過程を経て、アフターの姿にたどり着いたのでしょうか?

4. 【ヘッドボードDIY】吸音パネルを壁に立てかけるだけ!の簡単DIY

まず用意するのは、120cm×40cmサイズの吸音パネル2枚。寝室まで運び込み、ベッドの頭側の壁に立てかけていきます。

パネルを壁に合わせたら、メジャーでサイズを確認しながら位置を調整。継ぎ目をぴったり合わせることで、大きな一枚板のようなヘッドボードに見せることができます。

壁に立てかけた吸音パネルのサイズを確認する様子3/7

壁に立てかけた吸音パネルのサイズを確認する様子

出所:@non_relife

続いて用意したのは、テープライト。パネルの縁に沿って貼り付けることで、間接照明のようなやわらかい光を演出できます。

続いて用意したテープライト4/7

続いて用意したテープライト

出所:@non_relife

@non_relifeさん家のベッドはどのように変身したのでしょうか?

5. 【ヘッドボードDIY】劇的ビフォーアフター!おしゃれなヘッドボードが完成

パネルの継ぎ目にテープを貼って仕上げる様子5/7

パネルの継ぎ目にテープを貼って仕上げる様子

出所:@non_relife

パネル同士の継ぎ目にテープを貼り付けて固定したら、ヘッドボードの完成。壁一面が木目調の吸音パネルで覆われ、テープライトのやわらかな光も相まって、まるでホテルの一室のような寝室に仕上がりました。

コメント欄では

  • 「ヘッドボード、めっちゃ良い高さですね!」
  • 「垢抜けて素敵!」

など、仕上がりをほめる人がいらっしゃいましたよ。

殺風景だった壁際が、パネルを立てかけるだけでこれほど雰囲気を変えられるとは驚きです。毎晩眠りにつく寝室だからこそ、居心地のよさにこだわりたくなるDIYでした。

@non_relifeさん、掲載のご許可をありがとうございました!

6. 編集部からの一言コメント

LIMODIY部
編集部としても、市販の吸音パネルを壁に立てかけるだけという手軽さで、ここまで雰囲気のある寝室に仕上がることに驚かされました。テープライトのやわらかな灯りも相まって、まるでホテルの一室のような空間に生まれ変わっています。工具いらずで挑戦しやすいアイデアなので、寝室の模様替えを考えている方はぜひ参考にしてみてください。

7. DIYが、家の「資産価値」を守る場合も

自宅の整理や、身近な材料で理想のアイテムを手作りする時間は、単なる節約以上の「暮らしの質」を高める知恵でもあります。

こうした日々の小さな工夫で「快適な住まい」を整えることは、実は家計の土台を支える資産管理の第一歩でもあります。

私たちが日々向き合っているこの「住まい」は、統計的に見ても非常に大きな価値を持っているからです。

国土交通省が調査結果として公表した「令和5年世帯土地統計」を紐解くと、現在の日本における住まいと土地を巡るリアルな実態が見えてきます 。

7.1 統計が示す「土地・住まい」の保有実態

同調査によると、土地を所有している世帯は全国で2747万世帯にのぼり、全世帯(5567万)の約半数(49.3%)を占めています 。

このうち、今まさに暮らしている「現住居の敷地」を所有しているのは2634万世帯(世帯総数の47.3%)です 。

世帯が所有している土地の資産総額は、日本全体で約644兆7000億円という膨大な規模に達しています 。

内訳は下記の通りです。

世帯の土地種類別 土地資産額の割合6/7

世帯の土地種類別 土地資産額の割合

出所:国土交通省「令和5年世帯土地統計 結果の概要」(2025年9月30日)

  • 現住居の敷地:約421兆3000億円
  • 現住居の敷地以外の宅地など:約170兆1000億円
  • 農地:約48兆2000億円
  • 山林:約5兆1000億円

全体の65.3%にあたる約421兆3000億円が私たちが毎日を過ごしている「現住居の敷地」です 。

次いで「現住居の敷地以外の宅地など」が約170兆1000億円(26.4%)を占めています 。

7.2 世帯年収と土地所有のリアルな相関

年収によって、住まいに対する「取得の背景」が異なるのも事実です。

■■■世帯の年間収入別「現住居の敷地」所有世帯数割合(令和5年)

  • 200万円未満:41.1%
  • 200万円~300万円未満:48.4%
  • 300万円~400万円未満:47.6%
  • 400万円~500万円未満:47.1%
  • 500万円~700万円未満:51.8%
  • 700万円~1000万円未満:58.5%
  • 1000万円~1500万円未満:64.1%
  • 1500万円~2000万円未満:69.8%
  • 2000万円以上:73.2%

現住居の敷地所有率は、年収500万円以上の層で収入が増えるにつれて上昇し、年収2000万円以上の世帯では73.2%に達します 。

一方で、年収200万円未満の世帯でも41.1%が、年収300万〜400万円未満の世帯でも47.6%が「現住居の敷地」を所有しています 。

年収が高くなるほど法人や個人からの「購入」の割合が増える一方、年収400万円未満の世帯では「相続・贈与による取得」の割合が最も高くなっているのが特徴です 。

8. 次世代への継承と「資産防衛」の視点

住まいの価値を維持することは、将来の「相続・贈与」を考える上でも避けて通れない課題です。

現住居以外の宅地については、その取得方法の59.1%が「相続・贈与」によるもので、年間収入別に見てもどの世帯も非常に高い水準です。

また、1世帯あたりの土地資産額は地域差が大きく、全国平均の2347万円に対し、都市部を中心に高い値を有しています。

1世帯当たりの土地資産額を世帯の所在地(都道府県)7/7

1世帯当たりの土地資産額を世帯の所在地(都道府県)

出所:国土交通省「令和5年世帯土地統計 結果の概要」(2025年9月30日)

  • 東京都:5884万円
  • 沖縄県:3445万円
  • 神奈川県:3395万円
  • 愛知県:3228万円
  • 京都府:2869万円

一方で、秋田県(854万円)や青森県(888万円)など、地域によってその評価はさまざまですが、どの場所であっても、住まいの価値を正しく知り、守っていくことは共通の課題です。

DIYで家を整えながら、時には「住まいの健康診断」として現在の資産価値や不動産査定の目安を確認しておく。

そんな「広い視点」を持つことが、本当の意味での賢い家計防衛につながるかもしれませんね。

※当記事は、話題となった情報をお伝えすることを目的としています。DIYを行う際は安全対策を徹底し、専門知識を持つ人がいない場合は、専門業者に依頼することをおすすめします。

※本サイトは当記事内で扱う投稿において、DIYによる事故や損害について明示的または暗示的に保証いたしません。

参考資料

LIMODIY部