「アジフライをドーンと乗せたのり弁当」を紹介する動画がInstagramで注目を集めています。
投稿したのは、女子高生の娘さんにお弁当を作る「@obento_moco」さん。
動画は執筆時点で371.3万回再生されるなど話題となっています。
「@obento_moco」さんの協力のもと、編集部が実際に取材したお弁当作りの様子をピックアップしてお届けします。
また記事中では、東京都の「お弁当」最新の小売価格についてもご紹介します。
※投稿の画像は【写真】リンクをご参照ください。
※今回ご紹介する投稿は、投稿者様の掲載許可を頂いております。
1. この記事の3つのポイント
-
SNSで370万回以上再生された、アジフライが主役の豪華な大盛り女子高生弁当 -
ご飯にのりを敷き詰め、大きなおかずやカラフルな野菜を隙間なく詰め込む工夫
-
「わー！素晴らしい」など、美味しそうなお弁当を称賛するコメントが寄せられている
SNSで370万回以上再生された、アジフライが主役の豪華な大盛り女子高生弁当2. 【のり弁当】のりはご飯を覆うようにたっぷりと！
今回ご紹介するのは、@obento_mocoさんが女子高生の娘さんのために作るのり弁当です。
まずは長方形のお弁当箱の中に、逆三角形を作るようにご飯を盛り付けます。
のりたまをたっぷりと振りかけた後、適当なサイズにちぎったのりをご飯を覆うように重ねていきます。
たっぷり乗ったのりと味の付いたご飯は、娘さんも喜びそうですね。
3. 【のり弁当】アジフライをドーン！ちくわも丸ごと1本乗せます
次はおかずの盛り付けです。
メインはアジフライとちくわの磯部揚げ。アジフライをドーン！と真ん中に乗せて、ちくわの磯部揚げも丸ごと1本入れます。
メインの盛り付けが終わったら、空いた隙間にレタスをイン。副菜の盛り付けに移ります。
4. 【のり弁当】色鮮やかな副菜を盛り付けて豪華な女子高生弁当の完成
副菜は、トマト、ゆで卵、きんぴらごぼうなど色鮮やか。
隙間がないくらいギュッっと詰まったおかずが、どれも美味しそうで食欲をそそります。
豪華な女子高生弁当の完成です。
@obento_mocoさんの投稿文どおり、「盛り盛り大盛りなお弁当」に仕上がりましたね。
コメント欄では
- 「のり弁にアジフライ！美味しそう」
- 「わー！素晴らしい」
- 「ドーンと乗せたアジフライが美味しそう」
など、絶賛する声が届いていましたよ。
「@obento_moco」さん、ご協力ありがとうございました！
4.1 著者からの一言コメント
逆三角形のご飯の盛り付けなど、きれいに詰める工夫が散りばめられており、自分でも参考にしたいアイデアばかりです。
彩りの美しさだけでなく、お腹いっぱいになれるボリューム感までしっかり考えられているのが本当に嬉しいですね。
食べる人を想う愛情がギュッと詰まった、見ているだけで嬉しくなる素晴らしいお弁当でした。（LIMOグルメ部）
5. 食の節約が“一生の安心”に変わる？2026年、お弁当で整える「インフレに負けない家計」の作り方
東京都のお弁当小売価格はどのくらい？4/4
maroke/shutterstock.com
お弁当は手作りももちろん嬉しいですが、店頭に並んだ「幕の内弁当」や「にぎり寿司弁当」を迷いながら選ぶのも、一日のささやかな楽しみですよね。
しかし、その楽しみを支える「お弁当価格」には、今、無視できない変化が起きています。
総務省の「小売物価統計調査」より、東京都区部における2024年・2025年の「お弁当価格」の推移を12月基点で振り返ってみましょう。
5.1 東京都「幕の内弁当」の価格推移
- 2024年12月：606円
- 2025年12月：636円
5.2 東京都「にぎり寿司弁当」の価格推移
- 2024年12月：852円
- 2025年12月：898円
わずか1年で5%前後の上昇。これは単なる「値上げ」ではなく、私たちの可処分所得を静かに、しかし確実に圧迫し続けるインフレの波そのものです。
5.3 「作る喜び」を、家族を支える「資産」へ
作る人が工夫し、食べる人を想って作るお弁当。あるいは、手軽に店頭で購入するお弁当。そのどちらもが、今の時代においては家計を守る大切な選択です。
お弁当によって生まれるかもしれない「お金のゆとり」をどう活かすかで、将来の安心感に差が生まれるでしょう。
将来の備えを厚くする：日々の浮いた食費を積立投資や個人年金に回すことで、将来必要になる教育資金や老後資金を、無理なく「自分たちの手」で育てていくことができます。
リスク管理を最適化する：お弁当による栄養管理で健康な体という資産を守ることは、万が一に備えた医療保険やがん保険を、より「本当に必要な分だけ」に最適化する心の余裕にも繋がります。
お弁当を作るそのひと手間が、実は家族の明日をそっと支える大きな力になっています。
インフレや物価高など、少し不安なニュースも多い今の時代。だからこそ、こうして日々の暮らしを大切に整える工夫が、将来の安心を育てる知恵になるはずです。
※当記事は、話題となった情報をお伝えすることを目的としています。投稿内容において、誤った情報や安全でない情報（アレルギーなど個別に関わるものを含む）が含まれている可能性があります。当記事で紹介する投稿の内容や付随する情報の取扱いについては、読者が自己の責任を持って行うものとします。
※当記事内で扱う投稿において、レシピの正確性、品質、安全性、または目的への適合性について、明示的または暗示的に保証いたしません。
参考資料
LIMOグルメ部
