2026年6月15日は年金の支給日です。老後の生活設計において、公的年金は重要な収入源となりますが、受給額は加入制度や現役時代の働き方によって大きく異なります。

本記事では、60歳代から90歳以上の方々が実際にどれくらいの年金を受け取っているのか、国民年金と厚生年金に分けて、年代別の平均受給月額を最新のデータをもとに詳しく解説します。

1. 【2026年度版】公的年金の受給額はいくら?国民年金と厚生年金の仕組みを解説

日本の公的年金制度は、国民年金と厚生年金の2種類で構成されており、その仕組みはしばしば「2階建て」に例えられます。厚生年金と国民年金の仕組み

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出所:日本年金機構「公的年金制度の種類と加入する制度」等を参考にLIMO編集部作成

1.1 国民年金(基礎年金)の概要

1階部分にあたる国民年金(基礎年金)は、日本国内に住む20歳以上60歳未満のすべての人が原則として加入する制度です。

保険料は全国で一律の金額となっており、毎年度見直しが行われます(※1)。保険料を40年間すべて納付すると、65歳から満額の老齢基礎年金を受け取ることができます(※2)

※1 2026年度の国民年金保険料は月額1万7920円です。
※2 2026年度の老齢基礎年金(満額)は月額7万608円です。

1.2 厚生年金の概要

2階部分の厚生年金は、会社員や公務員などが国民年金に上乗せして加入する制度です。また、特定適用事業所(※3)で働くパートタイマーなど、一定の条件を満たす方も加入対象となります。

  • 年金保険料(※4):給与や賞与の額に応じて決まります(上限設定あり)。
  • 将来の受給額:加入期間や納付した保険料額によって個人差が生じます。

※3 特定適用事業所とは、厚生年金保険の被保険者数が常時51人以上となる企業などを指します。
※4 厚生年金の保険料は、標準報酬月額(上限65万円)と標準賞与額(上限150万円)に共通の保険料率を乗じて算出されます。

このように、日本の公的年金は「2階建て」構造となっており、1階の国民年金と2階の厚生年金では、加入対象者や保険料の決定方法、将来受け取れる年金額が大きく異なります。
 

1.3 2026年度の年金額改定について

公的年金の額は、毎年度、賃金や物価の変動に応じて改定される仕組みになっています。

2026年度においては、年金額は前年度と比較して国民年金が+1.9%、厚生年金が+2.0%の引き上げとなりました。これにより、国民年金(老齢基礎年金)の満額は1人あたり月額7万608円、厚生年金はモデル世帯(会社員の夫と専業主婦の妻)の場合で夫婦合計月額23万7279円となります。

ただし、これはあくまでモデルケースであり、実際に受け取れる年金額は、現役時代の加入状況によって一人ひとり異なります。