「特大皿サラダ」がすごい　【高橋英樹】が野菜たっぷりの健康的な朝食を公開

俳優の高橋英樹が2026年6月8日までにAmeba公式ブログを更新しました。

妻と二人分だという「特大皿サラダ」をはじめ、品数豊富な朝食を公開しました。

コメント欄には「すごい大皿ですね」「健康的ですね」との声が寄せられています。

記事後半では二人以上の世帯における食費の平均額についての調査について解説しています。

※記事内容は執筆時点での情報です。

1. 高橋英樹が特大サラダを公開「健康的」「美味しそう」と話題に

高橋英樹がブログで、朝食に「特大皿サラダ」を食べたことを報告しました。投稿では「奥さんのと　二人分でした」と明かし、ブロッコリースプラウトを入れたことで「ちょこっと　いつもと　違いました（笑）」と綴っています。他にも「水ナスも旨い！」と紹介し、「おうち糠漬けとおうち出汁漬けです！」と自家製の漬物やさつま揚げなど、品数豊富な食卓の写真を公開しました。

コメント欄には、

• 「すごい大皿ですね。全部食べられたのだからすごい。血液サラサラですね！」
• 「特大皿サラダ 綺麗」
• 「大盛りサラダ美味しそう」
• 「健康的ですね！」

との声が寄せられています。

2. 82歳・高橋英樹は時代劇を中心に活躍する俳優

高橋英樹は俳優、1944年2月10日生まれの82歳。

妻は元女優の小林亜紀子、長女はフリーアナウンサーの高橋真麻です。

時代劇を中心に活躍し『伊豆の踊子』『桃太郎侍』『遠山の金さん』など、数々の映画やドラマ作品に出演。

現在ではテレビ・舞台を中心に活動し、時代劇のみならず現代劇作品やバラエティ番組への出演など多岐にわたります。

3. 【公式ブログ投稿】高橋英樹、笑顔で「特大皿サラダ」を披露

高橋英樹が公開したのは、朝食の「特大皿サラダ」です。自身がサラダのボウルを持った写真では、その大きさがよく分かります。サラダにはレタス、トマト、ゆで卵、ブロッコリーなど、彩り豊かな野菜がたっぷりと盛り付けられています。

4. 【公式ブログ投稿】自家製の漬物やさつま揚げも並ぶ豪華な食卓

サラダの他にも、食卓には様々なおかずが並びました。写真では、キュウリとブロッコリーの「おうち糠漬けとおうち出汁漬け」や、美味しそうに盛り付けられたさつま揚げが確認できます。品数が多く、とても健康的な朝食です。

5. 二人以上の世帯の1ヵ月の食費平均は9万4895円

ここからは記事の話題にちなんで、総世帯の1ヵ月の食費についてご紹介します。

総務省統計局が発表している「家計調査報告－2025年（令和7年）12月分及び2025年平均－」によると、二人以上の世帯の消費支出は、1世帯当たり1ヵ月平均31万4001円。

そのうち「食料」の消費支出は9万4895円で、実質増減率は前年比▲0.36％でした。

参考資料

• 高橋英樹の公式ブログ　参照日：2026-06-10
• 総務省統計局「家計調査報告－2025年（令和7年）12月分及び2025年平均－」
• お城ファンの祭典『特別版 お城EXPO in 松江 2025』にて俳優・高橋英樹さんのトークショーが決定！

LIMO編集部