「虫歯1本がインプラントに変身」高橋英樹が健康的な朝食と歯の健康を報告し反響総世帯の1ヵ月の食費平均についても解説

俳優の高橋英樹が2026年6月9日までにAmeba公式ブログを更新しました。

血糖値を意識した朝食を公開し、人生で初めてできた虫歯がインプラントになったことを明かしました。

コメント欄には「虫歯1本はスゴイ」「自己管理がしっかりされてる」「素晴らしいですね」との声が寄せられています。

記事後半では1ヶ月の食費の平均額についての調査について解説しています。

※投稿写真は【写真】ページをご確認ください。

※記事内容は執筆時点での情報です。

1. 高橋英樹、健康的な朝食を公開「虫歯1本」の告白に驚きの声

高橋英樹がブログで、健康を意識した朝食を公開しました。「食後の血糖数値を抑える」とつづり、「ブロッコリースプラウト」や「生モッツァレラ」をたっぷり使ったサラダの写真を投稿しました。

また、「厚切り食パンの他に玉子を沢山茹でました」と、ゆで卵の写真も添えています。

この日は、初めて入れたインプラントの結果診察日だったそうで、「生まれて初めての虫歯１本が結果インプラントに変身しました」「今のところこの１本以外は全て健康な歯です！」と、これまで虫歯が1本しかなかったことを明かしました。

コメント欄には、

との声が寄せられています。

高橋英樹は俳優、1944年2月10日生まれの82歳。

妻は元女優の小林亜紀子、長女はフリーアナウンサーの高橋真麻です。

時代劇を中心に活躍し『伊豆の踊子』『桃太郎侍』『遠山の金さん』など、数々の映画やドラマ作品に出演。

現在ではテレビ・舞台を中心に活動し、時代劇のみならず現代劇作品やバラエティ番組への出演など多岐にわたります。

高橋英樹のAmeba公式ブログ投稿1/4

高橋英樹のAmeba公式ブログ投稿2/4

高橋英樹が公開した朝食の写真です。血糖値を抑えるために「ブロッコリースプラウト」をたっぷり入れたサラダがメインです。サラダにはレタス、トマト、ブロッコリーのほか、「生モッツァレラ」も添えられており、彩り豊かな様子がうかがえます。

高橋英樹のAmeba公式ブログ投稿3/4

朝食の準備風景です。厚切り食パンの他に、鍋でたくさんの卵を茹でている様子を公開しました。タンパク質もしっかりと摂取する食事であることが分かります。

二人以上の世帯の1ヵ月の食費平均は9万4895円4/4

Stokkete/shutterstock.com

ここからは記事の話題にちなんで、総世帯の1ヵ月の食費についてご紹介します。

総務省統計局が発表している「家計調査報告－2025年（令和7年）12月分及び2025年平均－」によると、二人以上の世帯の消費支出は、1世帯当たり1ヵ月平均31万4001円。

そのうち「食料」の消費支出は9万4895円で、実質増減率は前年比▲0.36％でした。

LIMO編集部