70歳代のリアルな貯蓄額。平均と中央値、年金受給額、無職世帯の生活費をデータで確認

梅雨の季節を迎え、雨の日が続くと自宅で過ごす時間が増え、将来についてゆっくり考える機会も多くなるのではないでしょうか。

特に60歳代を過ぎると、ご自身の老後だけでなく、70歳代を迎えた方々の暮らしぶりも気になるところです。

「周りの同世代は、一体どれくらいの貯蓄を持っているのだろう」「年金だけで生活は成り立つのだろうか」といった疑問は、多くの方が抱く共通の関心事かもしれません。

この記事では、公的な統計データに基づき、70歳代の貯蓄額や年金の平均受給額、そして夫婦二人暮らしのリアルな家計収支について詳しく掘り下げていきます。

ご自身の状況と照らし合わせながら、今後のライフプランを考える上での参考にしていただければ幸いです。

70歳代・二人以上世帯の貯蓄事情：平均額と中央値はいくら？

J-FLEC（金融経済教育推進機構）が公表している「家計の金融行動に関する世論調査（2025年）」を基に、70歳代で二人以上世帯の金融資産保有状況を確認していきましょう。

※この調査における金融資産保有額には、預貯金の他に株式、投資信託、生命保険などが含まれます。ただし、日常的に利用する普通預金の残高は対象外です。

70歳代の貯蓄額（二人以上世帯）1/5

70歳代の二人以上世帯における平均貯蓄額は2416万円でした。

しかし、平均値は一部の富裕層によって金額が引き上げられる傾向があるため、より実態に近い数値とされる中央値を見ると1178万円となっています。

世帯ごとの貯蓄額の詳しい分布は以下の通りです。

貯蓄がまったくない「貯蓄ゼロ」の世帯が10.9％存在する一方で、3000万円以上の金融資産を持つ世帯が25.2％と、全体の約4分の1を占めていることがわかります。

また、貯蓄額が300万円未満の世帯も合計で13.3％と一定数見られます。

その一方で、1000万円以上の貯蓄を確保している世帯も多く、資産状況には大きなばらつきがあるようです。

このような差は、退職金の有無や現役時代の収入、相続資産、健康状態など、さまざまな要因によって生じます。

公的年金の受給額も、これまでの働き方や加入制度によって個人差が大きくなります。

特に貯蓄が少ない世帯では、年金収入だけで日々の生活を維持することが困難になる可能性も考えられます。

老後の生活に備えるためには、早い段階から家計の見通しを立て、無理のない範囲で準備を進めていくことが重要です。