母が高校生の息子に作る【おかずいっぱいの一合弁当】パパっと作れてガッツリ食べられるボリューム満点のお弁当が美味しそう！
東京都の弁当平均は636円。「インフレ」に負けない家計を作るコツ。浮いたお金を新NISAなど“将来の備え”に回す、2026年の賢い選択も紹介。
【写真提供】＠happylife_masaki（投稿・写真著作権者）
ボリューム満点の「おかずいっぱいの一合弁当」を紹介する動画がInstagramで注目を集めています。
投稿したのは、高校生の息子さんにお弁当を作っている主婦の「＠happylife_masaki」さん。
動画は執筆時点で1万5000回再生されるなど話題となっています。
また記事中では、東京都の「お弁当」最新の小売価格についてもご紹介します。
※投稿の画像は【写真】リンクをご参照ください。
※今回ご紹介する投稿は、投稿者様の掲載許可を頂いております。
1. 【おかずいっぱいの一合弁当】何も用意していない状態からお弁当作りスタート！
さっそく高校生の息子さんも大満足できるお弁当を作っていきます。
まずはお弁当箱に一合分のご飯を詰め、その上に焼いたお肉をたっぷりのせます。
続いてレタスの仕切りを添えてから副菜も順番に詰めていきます。
美味しい副菜があると箸休め的に楽しめるのがいいですね！
著者
LIMOグルメ部では、「今日なに食べよう？」に寄り添う身近なグルメ情報をお届け中。とくに、毎日のお弁当づくりに役立つアイデアや工夫、そしてコンビニの新商品を中心に紹介しています。SNSで話題になったかわいいお弁当、時間がない朝でもサッと作れる時短アイデア、真似したくなる美味しそうなおかずなど、リアルな生活にフィットする内容を意識して発信。セブン-イレブンやファミリーマートなどコンビニのお得なキャンペーンや新商品情報を中心に・コスパ・ボリューム感など、気になるポイントをお伝えしています。スキマ時間につい見たくなる、そんな「おいしい情報」を毎日お届けします。株式会社モニクルリサーチが運営（最新更新日：2025年6月12日）。
