【男子高校生弁当】見るだけでテンション上がる！〈エビグラタン〉や〈白身魚のフライ〉が詰まった「おかずいっぱい弁当」がたまらない！ 東京都の弁当平均は636円。「インフレ」に負けない家計を作るコツ。浮いたお金を新NISAなど“将来の備え”に回す、2026年の賢い選択も紹介。

2. 【男子高校生弁当】おかずをどんどん詰めていきます

続いて、茶色のカップを詰めて、中に白身魚のフライを入れます。

フライの横に詰めた水色のチェック柄のカップには、ちくわの焼肉のタレ炒めを入れました。

ブロッコリーは、卵焼きとエビグラタンの間の隙間を埋めるようにして詰めます。

フライを寄せて作った隙間に、ナゲットとウインナーをIN。

赤いカニカマをプラスして、彩りを添えました。

白いご飯には、ごましおを振りかけます。