【夫弁当】お肉とタルタルソースの比率は1:1で！「鶏むね肉の甘酢焼き弁当」がボリューム満点でおいしそう 東京都の弁当平均は636円。「インフレ」に負けない家計を作るコツ。浮いたお金を新NISAなど“将来の備え”に回す、2026年の賢い選択も紹介。

2. 【鶏むね肉の甘酢焼き弁当】鶏肉にはタルタルソースをたっぷり合わせる

続いて、お弁当箱に具材を詰めていきます。

円形のお弁当箱に敷き詰めたご飯の上に、おかずを乗せていきます。

鶏肉の甘酢焼きとタルタルソースを、1:1のボリュームで交互に並べます。

この時点ですでにボリューム満点で、とても食べごたえがありそうです！

さらにご飯の上に副菜を乗せていきます。

お花の形のゆで卵にスパゲティサラダ、ブロッコリーの胡麻和え、カラメルさつまいもを用意しました。

副菜が加わることで彩りがアップして、華やかなお弁当に仕上がりました。