7月がはじまり、一年もちょうど折り返し地点となりました。この時期は夏のボーナスが支給されたり、上半期の家計を振り返ったりと、自然とお金に対する意識が高まる季節でもあります。
特にライフプランをすべて自分でコントロールする「おひとりさま(単身世帯)」にとって、「同世代の他の人はどれくらい貯金しているのだろう」という疑問は、将来の安心を考える上で誰もが一度は抱くものです。
ニュースなどで「30代の平均貯蓄額は〇〇万円」といった数字を見て、「自分は平均に全然届いていない……」と不安になった経験がある方も少なくないはずです。
しかし、お金の統計データを見るときには、一部の富裕層によって数字が大きく引き上げられる「平均値」ではなく、実態に最も近い「中央値」を基準にすることが重要です。
本記事では、金融広報中央委員会の最新調査データをもとに、30代から60代までのおひとりさまのリアルな貯蓄額を一覧でご紹介します。
さらに、データから見えてくる「貯蓄がある人」と「ない人」の決定的な違いを分析し、あなたが明日から無理なく資産を増やしていくための実践的なヒントをお伝えします。
1. 【単身世帯の平均貯蓄額】年代別に「中央値」も一覧で確認
まずは、単身世帯の最新の貯蓄状況について、金融経済教育推進機構の「2025年 家計の金融行動に関する世論調査」をもとに確認していきます。
平均貯蓄額

出所:金融経済教育推進機構「2025年家計の金融行動に関する世論調査」をもとにLIMO編集部作成
1.1 「30歳代・おひとりさま世帯」の貯蓄額(平均・中央値)はどのくらい?
- 金融資産非保有:32.3%
- 100万円未満:14.2%
- 100~200万円未満:14.2%
- 200~300万円未満:4.9%
- 300~400万円未満:4.3%
- 400~500万円未満:2.8%
- 500~700万円未満:5.5%
- 700~1000万円未満:3.1%
- 1000~1500万円未満:5.5%
- 1500~2000万円未満:4.3%
- 2000~3000万円未満:2.5%
- 3000万円以上:3.4%
- 無回答:3.1%
- 平均:501万円
- 中央値:100万円
30歳代では、平均は500万円台に達している一方、中央値は100万円にとどまっています。
分布を見ると、金融資産非保有が32.3%、100万円未満が14.2%と低水準の層が一定数いる一方で、3000万円以上が3.4%と高額な資産を持つ層も存在しています。
1.2 「40歳代・おひとりさま世帯」の貯蓄額(平均・中央値)はどのくらい?
- 金融資産非保有:32.1%
- 100万円未満:15.1%
- 100~200万円未満:7.1%
- 200~300万円未満:5.9%
- 300~400万円未満:4.3%
- 400~500万円未満:2.2%
- 500~700万円未満:6.2%
- 700~1000万円未満:4.6%
- 1000~1500万円未満:6.2%
- 1500~2000万円未満:1.2%
- 2000~3000万円未満:2.8%
- 3000万円以上:9.9%
- 無回答:2.5%
- 平均:859万円
- 中央値:100万円
40歳代では、中央値は30歳代と同じく100万円となっています。
一方で平均は800万円台まで上昇しており、3000万円以上の割合も約1割を占めています。