4. 老後の年金「厚生年金・国民年金」平均月額はいくら？
今のシニア世代の年金受給事情についても触れていきます。
厚生労働省が公表している「令和6年度 厚生年金保険・国民年金事業の概況」のデータをもとに、60歳以上のすべての受給権者の男女差・個人差に着目してみましょう。
4.1 厚生年金の平均年金月額
〈全体〉平均年金月額：15万289円
- 〈男性〉平均年金月額：16万9967円
- 〈女性〉平均年金月額：11万1413円
4.2 国民年金の平均年金月額
〈全体〉平均年金月額：5万9310円
- 〈男性〉平均年金月額：6万1595円
- 〈女性〉平均年金月額：5万7582円
厚生年金（国民年金部分を含む）の平均年金月額は、男性の平均が16万9967円であるのに対し、女性の平均は11万1413円と、約6万円の開きがあります。
この格差が生じる背景には、厚生年金の計算方法があります。厚生年金は、現役時代の給与や加入期間が年金額に反映されるため、平均勤続年数が長く、生涯賃金が高かった男性の受給額が大きくなる傾向があるのです。
一方で、国民年金は加入月数に応じて受給額が決まる仕組みのため、男女間の受給額に大きな差はありません。
厚生年金受給額が月額2万円未満から30万円超までと幅が広いことからも、一人ひとりの働き方や加入期間が年金額に大きく影響していることがわかります。
5. まとめ
2026年度の「年金生活者支援給付金」は、物価や賃金の動向を反映し、前年度から3.2％の引き上げが行われます。
これにより、老齢年金生活者支援給付金の基準額は月額5620円となりました。
この制度は、所得額や世帯の課税状況が一定基準を下回る方を対象に、生活の底上げを目的として支給されるものです。通常の公的年金に上乗せされる形で、2カ月に一度振り込まれます。
なお、最新の統計によると、受給額の平均は以下の通りです。
- 厚生年金： 月額 15万289円
- 国民年金： 月額 5万9310円
しかし、厚生年金は現役時代の収入や加入期間によって受取額に大きな開きがあり、平均額に届かないケースも珍しくありません。物価高騰が続く中、年金だけで生活費をすべて賄うのが難しい世帯にとって、この給付金は非常に重要な役割を果たします。
年金生活者支援給付金を受け取るためには、日本年金機構へ「請求手続き」が必須です。
自動的に振り込まれるわけではないため、注意が必要です。
まずは、ご自身が支給要件を満たしているかを確認しましょう。対象と思われる方には順次案内が届きますので、内容をよく確認し、期限内に忘れずにお手続きを行ってください。
参考資料
- 厚生労働省「令和8年度の年金額改定についてお知らせします」
- 日本年金機構「老齢（補足的老齢）年金生活者支援給付金の概要」
- 厚生労働省「年金生活者支援給付金制度」
- 厚生労働省年金局「令和6年度 厚生年金保険・国民年金事業の概況」
- 日本年金機構「年金生活者支援給付金請求書（はがき型）が届いた方へ」
マネー編集部年金班
