ポリ袋で豚肉に片栗粉を揉み込むひと手間で、自然なとろみがつく調理アイデア。目玉焼きを乗せたチャプチェとおにぎりを合わせた、食欲をそそる夫弁当の実用的な工夫 東京都の弁当平均は636円。「インフレ」に負けない家計を作るコツ。浮いたお金を新NISAなど“将来の備え”に回す、2026年の賢い選択も紹介。

2. 【チャプチェ弁当】チャプチェをお弁当箱に詰めたらおにぎりを作ります

野菜・お肉・春雨をよく混ぜて炒め、全体に味がついたら完成です。

お弁当箱にできたてのチャプチェをたっぷりと詰めていきます。

次に、おにぎりを作ります。

ラップの上に白いご飯をのせ、ごま昆布とクリームチーズをON。

ラップごと中に具を包んでご飯を三角に握っていきます。

海苔で巻いたら、三角おにぎりができあがりました。