シングル父が「受験生の娘」に作る【あったか弁当】保温ジャーで寒い日にもふっくら食感キープが最高すぎる！ 東京都の弁当平均は636円。「インフレ」に負けない家計を作るコツ。浮いたお金を新NISAなど“将来の備え”に回す、2026年の賢い選択も紹介。

2. 【あったか弁当】おかずを詰めていきます

おかず用の容器には、カップを3つ入れて仕切りをしました。

そこにおかずを詰めていきます。

ソースが絡んだ小さめのカツと卵焼きを、それぞれのカップに入れました。

香ばしい焼き目のついた厚切りハムや、キャラクターの絵がかわいいウインナーもどんどん詰めていきます。

3つのカップの真ん中には、焼いたブロッコリーを入れました。

ブロッコリーの隣にミニトマトを入れると、色合いも鮮やかになります。