【チキン南蛮弁当】チキンにナポリタン、卵焼き…人気おかずがぎゅっと詰まった〈やる気30％弁当〉に称賛の声 東京都の弁当平均は636円。「インフレ」に負けない家計を作るコツ。浮いたお金を新NISAなど“将来の備え”に回す、2026年の賢い選択も紹介。

2. 【チキン南蛮弁当】メインをどーんとのせ、ボリュームたっぷりに仕上げます

続いては、使い切りたかったというキャベツを塩こしょうとカレー粉で炒めたものを詰めていきます。

その上に今日のメインであるチキンカツをのせました。

チキン南蛮にアレンジしたそうで、甘酸っぱい味付けに仕上げられています。

次に詰めるのは、小松菜とツナの炒め物です。

緑色のおかずが加わることで、全体の色合いもぐっと引き締まります。

チキンの上にはたっぷりとタルタルソースをかけていきます

メインがより引き立ち、見ているだけでおなかが空いてきそうです。