2. 【最新資料】2026年度の年金額例はいくら？
2026年度の年金額例について見ていきましょう。
厚生労働省の発表によると、2026年度の年金額のモデルケースは次のように示されています。
- 国民年金（老齢基礎年金（満額））：7万608円（1人分※1）
- 厚生年金：23万7279円（夫婦2人分※1）
※1昭和31年４月１日以前生まれの方の老齢基礎年金（満額１人分）は、月額7万408円（対前年度比＋1300円）です。このように年齢により受給額が異なります。
※2男性の平均的な収入（平均標準報酬（賞与含む月額換算）45万5000円）で40年間就業した場合に受け取り始める年金（老齢厚生年金と２人分の老齢基礎年金（満額））の給付水準です。
国民年金は「満額」を受給した場合の金額で、厚生年金はモデルとなる夫婦2人分を合算した額です。
国民年金の保険料は全員一律ですが、厚生年金は会社員や公務員などが加入し、収入に応じて保険料を納めるため、個人ごとに差が出やすくなっています。
3. 【家計調査コラム】二人以上世帯の家族の食費は、ひと月平均いくら？
家計管理の中で日常的に意識しやすく、工夫次第で節約しやすい支出のひとつが「食費」です。
総務省統計局「家計調査 家計収支編（2024年）」によると、二人以上世帯のひと月の食費平均は、50歳代で約8万円とピークを迎え、その後60歳以降は徐々に減少し、85歳以上では6万3347円に落ち着きます。
全体平均 7万5258円
- ～29歳 5万2413円
- 30～39歳 6万9433円
- 40～49歳 7万9900円
- 50～59歳 8万1051円
- 60～64歳 7万9831円
- 65～69歳 7万7405円
- 70～74歳 7万4322円
- 75～79歳 6万8274円
- 80～84歳 6万6257円
- 85歳～ 6万3347円
食費は家族の年齢やライフステージによって大きく変動しますが、所得が低めの世帯では「家計に占める食費の割合（エンゲル係数）」が高くなりがちです。
物価上昇が続く中、食料品の値動きを見ながら、食生活と家計全体を上手に管理することが求められるでしょう。
