寒さが厳しい日が続きますが、今月は2カ月に一度の年金支給月ですね。

老後の生活を支える大切な年金ですが、「自分は平均と比べて多いのか少ないのか」「他の人はどのくらいもらっているのだろう」と気になっている方も多いのではないでしょうか。

年金の受給額は、現役時代の働き方や加入期間によって一人ひとり異なります。

この記事では、厚生年金と国民年金について、60歳代から90歳以上までの年齢別に平均受給額を一覧で詳しく解説します。

また、働き方の違いによるモデルケースも紹介しますので、ご自身の将来設計を考える一つの参考にしてみてください。

1. 日本の公的年金の仕組みとは?基本を解説

はじめに、日本の公的年金の基本的な仕組みについてご説明します。

公的年金は、基礎となる「国民年金」と、その上乗せ部分である「厚生年金」から構成される2階建ての構造になっています。下の図を見ると、その関係性がイメージしやすいでしょう。

1階部分の国民年金には、原則として日本国内に住む20歳以上60歳未満のすべての人が加入します。国民年金保険料(※1)は、加入者全員が同じ金額です。

2階部分にあたる厚生年金は、会社員や公務員などが加入する制度です。こちらは毎月の給与や賞与の額に応じて年金保険料(※2)を納めるため、将来受け取る年金額に個人差が生じるのが特徴です。

では、将来支給される年金額は、具体的にどのように決まるのでしょうか。

国民年金(老齢基礎年金)は、保険料を全期間(480カ月)納付すると、65歳から満額(※3)を受け取れます。保険料の未納期間などがある場合は、その月数に応じて満額から減額される仕組みです。

一方、厚生年金(老齢厚生年金)の額は、「年金への加入月数」と「納めた保険料の金額」によって決まります。一般的に、加入期間が長く、現役時代の収入が多かった人ほど、多くの年金を受け取れることになります。

※1 国民年金保険料:2025年度は月額1万7510円
※2 保険料額は標準報酬月額(上限65万円)、標準賞与額(上限150万円)に保険料率をかけて計算されます
※3 国民年金の満額:2025年度は月額6万9308円