受験生の娘さんを応援する「エビチリ弁当」を紹介する動画がTikTokで注目を集めています。

投稿したのは、受験生の娘さんに毎朝お弁当を作る元料理人のシングルファザー「@koukouseinoobentou」さん。

動画は執筆時点で1万3000回再生されるなど話題となっています。

また記事中では、東京都の「お弁当」最新の小売価格についてもご紹介します。

※投稿の画像は【写真】リンクをご参照ください。
※今回ご紹介する投稿は、投稿者様の掲載許可を頂いております。

1. 【エビチリ弁当】おかずを作って詰めていきます

鉄板で焼かれる熱々おかず1/6

投稿の画像

出所:@koukouseinoobentou

今回は大学受験直前の娘さんに作るお弁当を紹介します。

まずはおかずから作っていきます。

卵焼きや厚切りハム・ウインナーなどを手際よく焼いていく@koukouseinoobentouさん。

鉄板の上でソースと絡められたエビチリがおいしそうです。

お肉やエビチリがたっぷり2/6

投稿の画像

出所:@koukouseinoobentou

おかず用のお弁当箱にカップを3つ入れます。

それぞれのカップに、チーズインハンバーグ、焼肉、エビチリを詰めました。

エビチリにはかぼちゃのソテーを、ハンバーグの上には香ばしく焼いた厚切りハムをのせます。