6. 二人以上世帯「年金だけでは日常生活費すら払えない」60歳代で33.6％、70歳代で26.5％
J-FLEC（金融経済教育推進機構）が2025年12月に公表した「家計の金融行動に関する世論調査 2025年」によると、年金生活において「日常生活費程度もまかなうのが難しい」と感じている世帯の多さが浮き彫りになっています。
データを見ると、二人以上世帯では60歳代の33.6％、70歳代の26.5％が日常生活費の捻出に苦労していると回答しています。
単身世帯においてはさらに状況が厳しく、60歳代で50.7％、70歳代で35.5％にのぼります。特に60歳代の単身世帯では半数以上が生活費をまかなえておらず、より深刻な実態がうかがえます。
6.1 「年金にゆとりがない」と感じる主な理由
年金生活にゆとりがないと感じる背景には、社会情勢の変化や将来への不安が大きく影響しています。
具体的な理由としてすべての世帯・年代で最も多く挙がったのが「物価上昇等による費用の増加」であり、二人以上世帯の60歳代・70歳代ではそれぞれ約58%を占めています。
さらに、「医療費や介護費用の負担増」への懸念は年代を問わず一定数存在しており、リアルな不安としてのしかかっています。
加えて、特に60歳代では「将来的に年金支給額が切り下げられるのではないか」という制度そのものへの不安も目立っており、シニア世代が抱える複合的な悩みが表れています。
7. まとめにかえて
リタイア後は収入が減少し、標準的な65歳以上の無職夫婦世帯では毎月約3万円の赤字が生じ、貯蓄の取り崩しが必要な現実があります。
さらに、年金は「偶数月に2カ月分まとめて支給」されるため、現役時代とは異なる計画的な家計管理が不可欠です。
一方で平均貯蓄額が増加しているのは、将来を見据えて現役時代から計画的に備えてきた方々の、地道な努力の結果と言えるでしょう。
まずは「ねんきん定期便」でご自身の受給見込み額を把握することが第一歩です。
ベースとなる年金額を理解し、不足分をどう補うか早めにシミュレーションすることで、あなたに合った老後のマネープランを検討してみてはいかがでしょうか。
参考資料
- 総務省統計局「家計調査報告（貯蓄・負債編）－2024年（令和6年）平均結果の概要－（二人以上の世帯）」
- 総務省統計局「家計調査報告 家計収支編 2024年(令和6年)平均結果の概要」
- 総務省統計局「第3 家計調査の貯蓄・負債編の見方」
- 厚生労働省「令和8年度の年金額改定についてお知らせします」
- 厚生労働省年金局「令和6年度 厚生年金保険・国民年金事業の概況」
- J-FLEC（金融経済教育推進機構）「家計の金融行動に関する世論調査 2025年」
マネー編集部貯蓄班
