「鮭バター醤油パスタ弁当」を紹介する動画がinstagramで注目を集めています。
投稿したのは、コスパの良い時短料理を紹介する35歳の料理人「@cook.ing8046」さん。
動画は執筆時点で7万回再生されるなど話題となっています。
また記事中では、東京都の「お弁当」最新の小売価格についてもご紹介します。
※今回ご紹介する投稿は、投稿者様の掲載許可を頂いております。
1. 【鮭バター醤油パスタ弁当】パスタを茹でて味付けをします
まずはパスタを規定時間茹でます。茹でた後、ザルにあげて水でしめます。
水でしめる理由は「予熱で火が入るのを防ぎ、解凍後パサつかない」からだそうです。
続いてパスタを鍋に戻し入れ、味付けをします。
味付けにはオリーブオイル（またはサラダ油）、醤油、塩コショウを使います。しっかり混ぜ合わせたら、小分けにしてタッパーに入れます。
2. 【鮭バター醤油パスタ弁当】パスタに具をのせ冷凍保存します
パスタの上には鮭フレークを好きなだけのせます。次にお好みで青ネギときざみ海苔をトッピング。
最後にバターをのせて完成です。
完成したらタッパーに蓋をして、冷凍保存します。3週間の保存が可能だそうです。
後は食べたいときに、600Wの電子レンジに5分かけるだけです。
3. 【鮭バター醤油パスタ弁当】バターが効いて最高に美味しいお弁当の完成
電子レンジで解凍したら、食べる前にしっかりと混ぜ合わせましょう。バターが濃厚にからんだ最高に美味しいパスタ弁当です。
鮭フレークとバターだけでも美味しいのだとか。また、腹もちもいいそうです。「@cook.ing8046」さん、ご協力ありがとうございました。
4. 「幕の内弁当」に「にぎり寿司弁当」...東京都の「お弁当」最新の小売価格はどのくらい？
東京都のお弁当小売価格はどのくらい？6/6
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お弁当は手作りももちろん嬉しいですが、店頭に並んだ「幕の内弁当」や「からあげ弁当」、「にぎり寿司弁当」など、迷いながら選ぶのも楽しみですよね。
ここで、さまざまな「お弁当」の価格について、総務省が行った「小売物価統計調査」より、代表的なお弁当2種について、最新のお弁当価格（東京都）をご紹介します。
4.1 東京都「幕の内弁当の小売価格」（2024年12月～2025年12月）の推移
- 2024年12月：606円
- 2025年1月：610円
- 2025年2月：625円
- 2025年3月：637円
- 2025年4月：640円
- 2025年5月：619円
- 2025年6月：627円
- 2025年7月：627円
- 2025年8月：627円
- 2025年9月：627円
- 2025年10月：631円
- 2025年11月：631円
- 2025年12月：636円
つづいて、幕の内弁当と並び、贅沢感があり同じく人気のある「にぎり寿司弁当」の小売価格の推移も見ていきましょう。
4.2 東京都「にぎり寿司弁当の小売価格」（2024年12月～2025年12月）の推移
- 2024年12月：852円
- 2025年1月：895円
- 2025年2月：910円
- 2025年3月：876円
- 2025年4月：850円
- 2025年5月：854円
- 2025年6月：894円
- 2025年7月：906円
- 2025年8月：913円
- 2025年9月：902円
- 2025年10月：911円
- 2025年11月：897円
- 2025年12月：898円
いかがでしょうか。
昨今の物価の上昇を受け、1年前と比べると、お弁当の価格も未だ上昇傾向であることがわかります。
作る人が工夫しながら、ふたを開けて食べるときを考えながら作るお弁当も、手軽に、あるいはちょっとした贅沢に、店頭で購入して食べるお弁当も、1日の楽しみのひとつですよね。
お弁当作りに携わっているみなさん、本当にありがとうございます。
※当記事は、話題となった情報をお伝えすることを目的としています。投稿内容において、誤った情報や安全でない情報（アレルギーなど個別に関わるものを含む）が含まれている可能性があります。当記事で紹介する投稿の内容や付随する情報の取扱いについては、読者が自己の責任を持って行うものとします。
※当記事内で扱う投稿において、レシピの正確性、品質、安全性、または目的への適合性について、明示的または暗示的に保証いたしません。
参考資料
LIMOグルメ部
