お金の話題は、親しい友人同士でもなかなか聞きづらいもの。
「みんなはどれくらい貯蓄しているんだろう？」と気になっても、直接聞くことは難しいと感じる方もいるでしょう。
そこで頼りになるのが公式な統計データです。
本記事では、J-FLEC(金融経済教育推進機構)の調査結果にもとづき、20歳代～70歳代の平均貯蓄額と中央値を紹介します。
さらに、「貯蓄上手な人」に共通する5つの習慣も解説するので、ぜひ参考にしてみてください。
1. 【20歳代〜70歳代】年代別の平均貯蓄額・中央値はどれくらい？
金融経済教育推進機構（J-FLEC）「家計の金融行動に関する世論調査［二人世帯調査］（2025）」によると、2人以上世帯の年代別金融資産保有額は以下のとおりです。
※なお、これから確認する金融資産保有額には、預貯金以外に株式や投資信託、生命保険なども含まれます。また、日常的な出し入れ・引落しに備えている普通預金残高は含まれません。
1.1 2人以上世帯【20歳代〜70歳代】貯蓄の平均・中央値
年代：平均値/ 中央値
- 20歳代：525万円 / 125万円
- 30歳代：1096万円 / 311万円
- 40歳代：1486万円 / 500万円
- 50歳代：1908万円 / 700万円
- 60歳代：2683万円 / 1400万円
- 70歳代：2416万円 / 1178万円
平均額は年代とともに増加し、60歳代で約2600万円以上に達しています。
しかし中央値を見ると、たとえば60歳代では1400万円と平均より大幅に低く、一部の富裕層が平均値を押し上げている実態が分かります。
どの年代でも平均と中央値の差が大きく、「貯蓄が多い世帯」と「それほどでもない世帯」に二極化しているのが実態です。
つまり、年齢を重ねれば自然とお金が貯まるわけではなく、若い頃から計画的に貯めてきたかどうかが将来の貯蓄額を大きく左右すると言えるでしょう。
