2. 2026年の年金支給日はいつ?年金カレンダーで確認

公的年金は、原則として偶数月の15日に、前月までの2か月分がまとめて支給されます。ただし、15日が土日や祝日にあたる場合は、その直前の平日に前倒しで支給される後払い方式です。

2026年の年金支給日と、それぞれの支給対象月を確認してみましょう。

2026年の年金支給日カレンダー2/6

2026年の年金支給日カレンダー

出典:日本年金機構「年金はいつ支払われますか。」を参考にLIMO編集部作成

2.1 【2026年版】年金支給日と対象月の一覧

  • 2026年2月13日:2025年12月と2026年1月分
  • 2026年4月15日:2026年2月と3月分
  • 2026年6月15日:2026年4月と5月分
  • 2026年8月14日:2026年6月と7月分
  • 2026年10月15日:2026年8月と9月分
  • 2026年12月15日:2026年10月と11月分

例えば、2026年2月13日の支給日には、2025年12月分と2026年1月分の合計2か月分が一度に指定口座へ支給されます。

毎月給与を受け取っていた現役時代とはお金の入り方が変わるため、家計管理のサイクルも見直す必要が出てくるかもしれません。

3. 厚生年金と国民年金、みんなは月いくら受給している?1万円ごとの分布

多くの方が気になるのは、「厚生年金」と「国民年金」の平均的な受給月額ではないでしょうか。

ここでは、厚生労働省が公表している資料を基に、60歳から90歳以上までの全受給者を対象とした「平均年金月額」と「受給額の分布」を詳しく見ていきます。

 

3.1 厚生年金の平均受給月額を男女別に比較

厚生年金の平均額(全年齢)3/6

厚生年金の平均額(全年齢)

出典:厚生労働省年金局「令和6年度 厚生年金保険・国民年金事業の概況」をもとにLIMO編集部作成

  • 〈全体〉平均年金月額:15万289円
  • 〈男性〉平均年金月額:16万9967円
  • 〈女性〉平均年金月額:11万1413円

※国民年金の金額を含む

3.2 厚生年金の受給額、1万円ごとの詳細な分布

  • ~1万円:4万3399人
  • 1万円以上~2万円未満:1万4137人
  • 2万円以上~3万円未満:3万5397人
  • 3万円以上~4万円未満:6万8210人
  • 4万円以上~5万円未満:7万6692人
  • 5万円以上~6万円未満:10万8447人
  • 6万円以上~7万円未満:31万5106人
  • 7万円以上~8万円未満:57万8950人
  • 8万円以上~9万円未満:80万2179人
  • 9万円以上~10万円未満:101万1457人
  • 10万円以上~11万円未満:111万2828人
  • 11万円以上~12万円未満:107万1485人
  • 12万円以上~13万円未満:97万9155人
  • 13万円以上~14万円未満:92万3506人
  • 14万円以上~15万円未満:92万9264人
  • 15万円以上~16万円未満:96万5035人
  • 16万円以上~17万円未満:100万1322人
  • 17万円以上~18万円未満:103万1951人
  • 18万円以上~19万円未満:102万6888人
  • 19万円以上~20万円未満:96万2615人
  • 20万円以上~21万円未満:85万3591人
  • 21万円以上~22万円未満:70万4633人
  • 22万円以上~23万円未満:52万3958人
  • 23万円以上~24万円未満:35万4人
  • 24万円以上~25万円未満:23万211人
  • 25万円以上~26万円未満:15万796人
  • 26万円以上~27万円未満:9万4667人
  • 27万円以上~28万円未満:5万5083人
  • 28万円以上~29万円未満:3万289人
  • 29万円以上~30万円未満:1万5158人
  • 30万円以上~:1万9283人

厚生労働省年金局「令和6年度 厚生年金保険・国民年金事業の概況」によると、厚生年金の平均月額は全体で15万289円です。しかし、男女別に見ると男性が16万9967円、女性が11万1413円と、約6万円もの差があることがわかります。