お肉をたっぷり詰めた「和食ガッツリ弁当」を紹介する動画がTikTokで注目を集めています。
投稿したのは、家族のための愛情弁当や、自分のための冷凍弁当を作っている「＠tanaka_tapper」さん。
動画は執筆時点で6万回再生されるなど話題となっています。
また記事中では、東京都の「お弁当」最新の小売価格についてもご紹介します。
※投稿の画像は【写真】リンクをご参照ください。
※今回ご紹介する投稿は、投稿者様の掲載許可を頂いております。
1. 【和食ガッツリ弁当】お肉たっぷりで食べ応え満点のお弁当を作っていきます
今回ご紹介するのは、＠tanaka_tapperさんが「和食ガッツリ弁当」とネーミングされた4人分のお弁当です。
まずは豚こまの生姜焼きを作ります。
片栗粉をまぶした豚こま肉を玉ねぎと一緒に炒めて、ピーマン、調味料を加えてさらに炒めます。
少し照りがでたら、豚こまの生姜焼きの完成。
お肉はもちろん、一緒に炒めた野菜もたれが絡んでおいしそう！
できあがった豚こまの生姜焼きは、タッパーに詰めたご飯の上にのせます。
次に作るのは、和惣菜の定番、きんぴらごぼうです。
にんじんとごぼうをごま油で炒めて、砂糖やしょうゆで味を付け、仕上げに白ごまをふりました。
きんぴらごぼうも、ご飯を詰めたタッパーに盛り付けます。
