2. 2026年の年金支給日カレンダー
公的年金は、原則として偶数月の15日に支給されます。ただし、15日が土日や祝日にあたる場合は、その直前の平日に前倒しされます。年金は後払い方式であり、前月までの2か月分がまとめて支払われる仕組みです。
2026年の年金支給日と、それぞれの支給対象月は以下の通りです。
2.1 【2026年版】年金支給日と対象月の一覧
- 2026年2月13日（金）：2025年12月・2026年1月分
- 2026年4月15日（水）：2026年2月・3月分
- 2026年6月15日（月）：2026年4月・5月分
- 2026年8月14日（金）：2026年6月・7月分
- 2026年10月15日（木）：2026年8月・9月分
- 2026年12月15日（火）：2026年10月・11月分
例えば、2026年2月13日の支給日には、2025年12月と2026年1月の2か月分がまとめて支給されます。
毎月給与を受け取っていた現役時代とはお金の管理サイクルが変わるため、注意が必要かもしれません。
3. 厚生年金・国民年金の平均受給額と分布
多くの方が気になる「厚生年金」と「国民年金」の平均的な月額はどのくらいなのでしょうか。
ここでは、厚生労働省年金局が公表した『令和6年度 厚生年金保険・国民年金事業の概況』を基に、60歳から90歳以上までの受給権者における平均年金月額と、受給額の分布を詳しく見ていきましょう。
3.1 【厚生年金】男女別の平均年金月額
- 全体平均：15万289円
- 男性平均：16万9967円
- 女性平均：11万1413円
※国民年金の金額を含んだ厚生年金保険（第1号）の受給額です。
3.2 【厚生年金】受給額の分布（1万円刻み）
- ～1万円：4万3399人
- 1万円以上～2万円未満：1万4137人
- 2万円以上～3万円未満：3万5397人
- 3万円以上～4万円未満：6万8210人
- 4万円以上～5万円未満：7万6692人
- 5万円以上～6万円未満：10万8447人
- 6万円以上～7万円未満：31万5106人
- 7万円以上～8万円未満：57万8950人
- 8万円以上～9万円未満：80万2179人
- 9万円以上～10万円未満：101万1457人
- 10万円以上～11万円未満：111万2828人
- 11万円以上～12万円未満：107万1485人
- 12万円以上～13万円未満：97万9155人
- 13万円以上～14万円未満：92万3506人
- 14万円以上～15万円未満：92万9264人
- 15万円以上～16万円未満：96万5035人
- 16万円以上～17万円未満：100万1322人
- 17万円以上～18万円未満：103万1951人
- 18万円以上～19万円未満：102万6888人
- 19万円以上～20万円未満：96万2615人
- 20万円以上～21万円未満：85万3591人
- 21万円以上～22万円未満：70万4633人
- 22万円以上～23万円未満：52万3958人
- 23万円以上～24万円未満：35万4人
- 24万円以上～25万円未満：23万211人
- 25万円以上～26万円未満：15万796人
- 26万円以上～27万円未満：9万4667人
- 27万円以上～28万円未満：5万5083人
- 28万円以上～29万円未満：3万289人
- 29万円以上～30万円未満：1万5158人
- 30万円以上～：1万9283人
厚生労働省年金局『令和6年度 厚生年金保険・国民年金事業の概況』によると、厚生年金の平均月額は全体で15万289円です。男女別に見ると、男性が16万9967円、女性は11万1413円となり、約6万円の差があることがわかります。
