みなさんは、ご自身が老後にどのくらいの年金を受け取ることができそうか、確認してみたことはありますか？

受給年齢が近づいた方であれば「ねんきん定期便」や「ねんきんネット」でしっかり把握されている方もいらっしゃるでしょう。一方、20代・30代の若い皆さんの場合は「そんな遠い将来の話、ピンとこない･･･」という方も多いかもしれません。

公的年金の支給額は毎年見直しが行われるものですが、現在のシニア世代がどのくらい受給しているかを知ることで、ご自身の老後のお金事情を具体的にイメージすることができます。

老後に受け取れる年金額は、日本の公的年金制度の仕組み、特に現役時代の就労スタイルに大きく左右されます。

今回は、公的年金がどのような構造になっているのか、そして今のシニア世代の平均的な受給状況を確認しながら、イマドキの年金事情についてご紹介していきます。

1. 公的年金、2025年度は前年度から「プラス1.9％」

公的年金の支給額は、物価や賃金の動きを踏まえて毎年度見直されます。

2025年度は、2024年度比で1.9％の引き上げが実施されました。

2025年度の年金額の例（厚生労働省公表）1/10

令和7年度の年金額の例

出所：厚生労働省「令和7年度の年金額改定についてお知らせします」

すべての画像を見る(10枚)

1.1 2025年度の支給額「国民年金と厚生年金」の年金額例

  • 国民年金（老齢基礎年金（満額））（※1）：6万9308円
  • 厚生年金：23万2784円（夫婦2人分）（※2）

※1 昭和31年4月1日以前生まれの方の老齢基礎年金の満額は月額6万9108円（対前年度比＋1300円）
※2 厚生年金は「男性の平均的な収入（平均標準報酬（賞与含む月額換算）45万5000円）」で40年間就業した場合に受け取り始める年金（老齢厚生年金と２人分の老齢基礎年金（満額））の給付水準

1.2 年金支給日カレンダー

公的年金は偶数月の15日に支給され（15日が土日と重なる場合は直前の平日に前倒し）、前月分までの2か月分がまとめて振り込まれる仕組みになっています。

【一覧表】2025年 年金支給日カレンダー

【一覧表】2025年の年金支給日カレンダー

出所：日本年金機構「年金はいつ支払われますか。」などをもとにLIMO編集部作成

 

2025年は「12月15日　月曜日」が年内最後の支給日となります。この日に「10月分と11月分」の年金が支給されるのです。