新年を迎え、晴れやかな気持ちで1月を過ごされていることと思います。お正月のお祝いや孫へのお年玉、親戚との付き合いなど、年始はなにかと出費がかさむ時期でもあります。ふと通帳の残高や家計簿を見て、これからの生活資金に少し不安を感じた方もいるのではないでしょうか。
特に70歳代に入ると、現役時代とは異なり、年金収入とこれまでの貯蓄が生活の基盤となります。同世代の夫婦は一体どれくらい貯蓄を持ち、どのような家計バランスで暮らしているのか、非常に気になるところです。隣の家の財布事情はなかなか聞けないものですが、客観的なデータを知ることは、自分たちの家計を見直す良いきっかけになります。
今回は、総務省などの公的な統計データを基に、70歳代二人暮らし世帯の平均貯蓄額や年金受給額、そして毎月の家計収支の実態について詳しく解説します。現状を正しく把握し、今年一年の安心できるマネープランにお役立てください。
1. 【70歳代・二人の老後】貯蓄の平均と中央値
J-FLEC（金融経済教育推進機構）「家計の金融行動に関する世論調査（2025年）」の「70歳代・二人以上世帯の金融資産保有額（金融資産を保有していない世帯を含む）」をグラフを交えて確認していきます。
※金融資産保有額には、預貯金以外に株式や投資信託、生命保険なども含まれます。また、日常的な出し入れ・引落しに備えている普通預金残高は含まれません。
「70歳代・二人以上世帯」の平均貯蓄額は2416万円ですが、この数字は一部の富裕層によって押し上げられており、実際の生活水準とは乖離している可能性があります。
より実態に近いとされる中央値は1178万円であり、多くの世帯の貯蓄額がこの水準に集中していることがうかがえます。
世帯ごとの貯蓄額分布は以下のとおりです。
- 金融資産非保有：10.9％
- 100万円未満：4.5％
- 100～200万円未満：5.1％
- 200～300万円未満：3.7％
- 300～400万円未満：3.9％
- 400～500万円未満：2.9％
- 500～700万円未満：6.4％
- 700～1000万円未満：6.7％
- 1000～1500万円未満：11.1％
- 1500～2000万円未満：6.7％
- 2000～3000万円未満：12.3％
- 3000万円以上：25.2％
70歳代・二人以上世帯の中で最も多いのは、3000万円以上の貯蓄を持つ世帯で、全体の25.2％を占めています。一方で、金融資産を保有していない「貯蓄0円」の世帯も10.9％存在しており、世帯間の資産状況には大きな差があることがわかります。
このように、貯蓄額は退職金や収入履歴、相続、健康状態などによって大きく異なり、公的年金の受給額も現役時代の加入状況により個人差があります。貯蓄が少ない世帯にとっては、年金収入だけで生活を維持するのが難しいケースもあるでしょう。
老後の安定には、世帯の状況に応じた生活設計が欠かせません。たとえば、健康なうちはパートなどで収入を得たり、不動産や投資による副収入を検討したりと、早めの準備が安心につながります。
