ラウンドパンで作る「時短サンドイッチ弁当」を紹介する動画がTikTokで注目を集めています。
投稿したのは、高校生の息子さんに日々お弁当を作っている看護師の「@youduyuduponn」さん。
動画は執筆時点で586回再生されるなど話題となっています。
また記事中では、東京都の「お弁当」最新の小売価格についてもご紹介します。
※投稿の画像は【写真】リンクをご参照ください。
※今回ご紹介する投稿は、投稿者様の掲載許可を頂いております。
1. 【時短サンドイッチ弁当】パンと具材をフライパンで同時に焼くのがポイント！
今回ご紹介するのは、看護師として働く@youduyuduponnさんが夜勤明けに作ったサンドイッチ弁当。
食パンではなくラウンドパンを使用し、丸い形のサンドイッチにするようです。
最初に作るのは、卵とハムを挟んだサンドイッチ。
フライパンでパンを焼きながら、空いたスペースでサンドイッチの具材のハムと、おかずのウインナーも同時に焼きます。
さらにパンやハムをフライパンの脇にグッと寄せてスペースを空けて、溶き卵を流し入れます。
卵が固まる前に焼いたパンを上にのせると、パンと卵がきれいにくっつきました。
卵のくっついた面をサンドイッチの内側になるようにしてハムを挟んだら、1つ目のサンドイッチが完成。
フライパンでパンと具材を同時に焼く時短ワザが見事ですね。
