食品や光熱費などの値上がりが続くなか、「年金だけで生活できるのか」「退職金があれば老後は安心なのか」と不安を抱える人も増えています。

厚生労働省の調査によると、高齢者世帯の55.8%が「生活が苦しい」と感じています。総務省のデータでは、65歳以上の無職夫婦世帯は毎月約3万4000円の赤字が発生しており、資産の取り崩しが必要な状況です。

老後の安心を得るには、現役時代からの計画的な資産形成が欠かせません。本記事では、高齢者世帯の家計実態と、手取り収入の10%貯蓄で実現できる老後資産づくりについて解説します。

1. 高齢者世帯の55.8%は生活が苦しいと感じている

少子高齢化の影響から、老後生活に対して不安を感じている方もいるのではないでしょうか。実際に、厚生労働省「2024(令和6)年 国民生活基礎調査の概況」によると、55.8%が「生活が苦しい」と感じています。

生活水準は人それぞれ異なるため、年金が月額10万円でもゆとりのある生活を送れる方もいれば、年金月額が20万円でも苦しいと感じる方もいます。

基本的には収入(年金)と支出のバランスを取りながら、家計を最適化する意識が欠かせません。高齢になると収入を増やすのが難しい以上、支出を減らす意識を持つことが大切です。