離乳食アドバイザーと幼児食アドバイザーの資格を持ち、保育園調理師歴15年、元給食の先生である「ゆりママ（@yurimama_recipe）」さんが、「5分でできるきな粉ラスクの作り方」を紹介する動画がInstagramで注目を集めています。投稿したのは、ゆりママさんご本人。
投稿された動画には、執筆時点で約400も「いいね！」されるなど話題となっています。
また記事中では、東京都の「お弁当」最新の小売価格についてもご紹介します。
※投稿の画像は【写真】をご参照ください。
※今回ご紹介する動画は、投稿者様の掲載許可を頂いております。
1. 【簡単きな粉ラスク】余りがちなきな粉が「ラスク」に大活躍するよ！
今回、サクサク美味しい「きな粉ラスク」の作り方を紹介してくださったのは、離乳食アドバイザーと幼児食アドバイザーの資格を持ち、保育園調理師歴15年、元給食の先生である「ゆりママ（@yurimama_recipe）」さん。
「今回ご紹介するのは5分で完成！焼いてまぶすだけ「給食きな粉ラスク」」
保育園で調理師として働くゆりママさん、きな粉ラスクも園児に大人気なんですね！
きな粉って、安倍川餅なんかに使うことはあるけれど、ついつい余らせてしまいがちな食材。
今回はその眠っている「きな粉」も大活躍しそうな予感ですよ！
早速見ていきましょう！
2. 【簡単きな粉ラスク】食パンにバターをしっかりなじませておきましょう
今回使用する食材は
- 食パン
- バター
- きな粉
- 砂糖
- 塩
と、どこの家でも常備していそうなものばかり。
バターを溶かして食パンになじませておきましょう。
残りの材料を混ぜておきます。
これもボウル1つでスプーンでささっと混ぜられるから、力もコツもいらない、楽々美味しいきな粉パウダーのできあがり！
食パンにバターをなじませて、こんがりと色づいたらきな粉をまぶしてできあがり。
5分でできあがっちゃいました。
きつね色の食パンと、きな粉のパウダーが、給食での大人気メニュー「きな粉揚げパン」をほうふつとさせて、絶対美味しいこと間違いなし！
コメント欄でも
- 「おやつに作りたいと思います」
- 「作りました!!おいしかった～」
- 「絶対作ります」
など、実際に作られた方からの声、絶対作るぞ！という強い意気込みの声もあり、人気間違いなし！のおやつのようですね。
@yurimama_recipeさん、掲載のご許可をありがとうございました！
ぜひ、作ってみてくださいね。
3. 「幕の内弁当」に「にぎり寿司弁当」...東京都の「お弁当」最新の小売価格はどのくらい？
東京都のお弁当小売価格はどのくらい？6/6
maroke/shutterstock.com
お弁当は手作りももちろん嬉しいですが、店頭に並んだ「幕の内弁当」や「からあげ弁当」、「にぎり寿司弁当」など、迷いながら選ぶのも楽しみですよね。
ここで、さまざまな「お弁当」の価格について、総務省が行った「小売物価統計調査」より、代表的なお弁当2種について、最新のお弁当価格（東京都）をご紹介します。
3.1 東京都「幕の内弁当の小売価格」（2024年10月～2025年10月）の推移
- 2024年10月：606円
- 2024年11月：606円
- 2024年12月：606円
- 2025年1月：610円
- 2025年2月：625円
- 2025年3月：637円
- 2025年4月：640円
- 2025年5月：619円
- 2025年6月：627円
- 2025年7月：627円
- 2025年8月：627円
- 2025年9月：627円
- 2025年10月：631円
つづいて、幕の内弁当と並び、贅沢感があり同じく人気のある「にぎり寿司弁当」の小売価格の推移も見ていきましょう。
3.2 東京都「にぎり寿司弁当の小売価格」（2024年10月～2025年10月）の推移
- 2024年10月：887円
- 2024年11月：878円
- 2024年12月：852円
- 2025年1月：895円
- 2025年2月：910円
- 2025年3月：876円
- 2025年4月：850円
- 2025年5月：854円
- 2025年6月：894円
- 2025年7月：906円
- 2025年8月：913円
- 2025年9月：902円
- 2025年10月：911円
いかがでしょうか。
昨今の物価の上昇を受け、1年前と比べると、お弁当の価格も未だ上昇傾向であることがわかります。
作る人が工夫しながら、ふたを開けて食べるときを考えながら作るお弁当も、手軽に、あるいはちょっとした贅沢に、店頭で購入して食べるお弁当も、1日の楽しみのひとつですよね。
お弁当作りに携わっているみなさん、本当にありがとうございます。
※当記事は、話題となった情報をお伝えすることを目的としています。投稿内容において、誤った情報や安全でない情報（アレルギーなど個別に関わるものを含む）が含まれている可能性があります。当記事で紹介する投稿の内容や付随する情報の取扱いについては、読者が自己の責任を持って行うものとします。
※当記事内で扱う投稿において、レシピの正確性、品質、安全性、または目的への適合性について、明示的または暗示的に保証いたしません。
参考資料
LIMOグルメ部
