2. 【時短で作れるのっけ弁当】耐熱皿に食材を詰めたら一気にオーブンへ

お肉も野菜もたっぷり

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出所:@tanaka_tapper

残りの2品は、ブロッコリーとベーコンのチーズ焼きと、ミニトマトとズッキーニのマリネ風焼き。どちらも耐熱皿の中で調味料やオリーブオイルと和えて、ブロッコリーの上にはチーズをトッピング。

耐熱皿の中で味付けができるので、洗い物が減らせて助かりますね。すべてのおかずの準備ができたら、天板をオーブンに入れて焼き始めました。

オーブンで焼いたらあとは詰めるだけ!

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オーブンから一度天板を取り出し、ブロッコリーとベーコンのチーズ焼きとミニトマトとズッキーニのマリネ風焼きの2品だけ天板から出します。

鶏の柚子胡椒焼きとかぼちゃのオーブン焼きはまたオーブンに戻し、追加で加熱したらすべてのおかずが焼きあがりました。