自分でつくるミールキット
鶏肉と玉ねぎ、トマトのバーベキューソース炒め
鶏肉と玉ねぎ、トマトのバーベキューソース炒めの前仕込み
『帰りが遅くても かんたん仕込みですぐごはん』上田淳子（著）世界文化社（画像をクリックするとAmazonのページにジャンプします）
