6. 《年代別》「二人以上世帯の食費」ひと月の平均はどれくらい？
家計管理の中でも、日常的に意識しやすく、工夫次第で節約しやすい支出のひとつが「食費」かもしれません。
ここで総務省統計局「家計調査 家計収支編（2024年）」をもとに、二人以上世帯のひと月の食費の平均を見てみましょう。
「二人以上世帯の食費」全体平均 7万5258円
- ～29歳 5万2413円
- 30～39歳 6万9433円
- 40～49歳 7万9900円
- 50～59歳 8万1051円
- 60～64歳 7万9831円
- 65～69歳 7万7405円
- 70～74歳 7万4322円
- 75～79歳 6万8274円
- 80～84歳 6万6257円
- 85歳～ 6万3347円
二人以上世帯のひと月の食費平均は、50歳代がピークで約8万円。その後60歳以降は徐々に下がり、85歳以上では6万3347円に落ち着きます。
食費は家族の年齢やライフステージにより大きく変動するものですが、所得が低めの世帯では「家計に占める食費の割合（エンゲル係数）」が大きくなりがちです。
物価上昇が続くいま、食料品の値動きを観察しながら、食生活や家計全体を上手に管理していけたら良いですね。
7. 「老後に向けた資金をどれくらい準備しておけばよいのか」確認しましょう
今回は、70歳代二人以上世帯における貯蓄の「平均と中央値」や、年代別で二人以上世帯の食費の「ひと月の平均」についてご紹介しました。
70歳代二人以上世帯の平均貯蓄額は1923万円ですが、中央値は800万円となっています。
また、65歳以上の夫婦のみの無職世帯では「老後の生活費」が平均で3万4058円赤字という状況です。
仕事をどれくらい続けるのか、賃貸なのか持ち家か、介護の費用や医療費の負担がどれくらいあるのかなど、ご家庭の事情により老後必要なお金が変わってきます。
今回ご紹介したのは、あくまでも平均額や中央値となっているため、ご自身の家計の状況やライフスタイルを確認したうえで「老後に向けた資金をどれくらい準備しておけばよいのか」ぜひチェックしてみてはいかがでしょうか。
参考資料
- 厚生労働省「年金制度改正法が成立しました」
- 厚生労働省「健康寿命の令和4年値について」
- 厚生労働省「令和5年簡易生命表の概況」
- J－FLEC（金融経済教育推進機構）「家計の金融行動に関する世論調査（2024年）」
- 厚生労働省年金局「令和5年度 厚生年金保険・国民年金事業の概況」
- 総務省「家計調査報告 家計収支編 2026年（令和4年）平均結果の概要」
- 総務省統計局「家計調査 家計収支編（2024年）第3-2表」
マネー編集部貯蓄班
