冷凍食品を使った時短弁当を紹介する動画がInstagramで注目を集めています。

投稿したのは、冷凍食品を使ったお弁当を紹介している、弁当歴40年の「@iku.kp」さん。

動画は執筆時点で4万回再生されるなど話題となっています。

また記事中では、東京都の「お弁当」最新の小売価格についてもご紹介します。

※投稿の画像は【写真】をご参照ください。
※今回ご紹介する動画は、投稿者様の掲載許可を頂いております。

1. 【白身魚サンド弁当】冷食の「白身魚のフライ」を使って調理開始

パンの耳はあらかじめカットします

投稿動画のワンシーン

出所:@iku.kp

話題となっているのは、冷凍食品の「白身魚フライ」を使ったミニサンドの作り方。

@iku.kpさんは動画内で「簡単・時短・可愛い・完食できる」と紹介しています。

使用するのは、8枚切りの食パン2枚・スライスチーズ2枚・冷食の白身魚のフライ4個。

調理工程は、食材を重ねるだけだからとっても簡単です。

忙しい朝でもさっとできそうですね。

冷食をパンで挟みます

投稿動画のワンシーン

出所:@iku.kp

食材を重ねたら、パンを半分に折り曲げて、冷食をチーズと一緒に挟みます。

開かないように、爪楊枝でしっかりとめましょう。