ボリュームたっぷりのハムチーズ照り焼きチキン弁当を紹介する動画がInstagramで注目を集めています。

投稿したのは、同棲中の彼に日々お弁当を作っている「@koto___cooking」さん。

動画は執筆時点で1951回再生されるなど話題となっています。

また記事中では、東京都の「お弁当」最新の小売価格についてもご紹介します。

※投稿の画像は【写真】をご参照ください。
※今回ご紹介する動画は、投稿者様の掲載許可を頂いております。

1. 【ハムチーズ照り焼きチキン弁当】下味冷凍したお肉を使って時短調理!

鶏むね肉を使っています

投稿動画のワンシーン

出所:@koto___cooking

今回作るのは、ハムチーズ照り焼きチキン弁当。

最初に、下味冷凍しておいた鶏むね肉に、ハムとチーズを挟み込みます。

その後は、焦がさないように注意しながら焼くだけ。下味冷凍して時短しているので、忙しい朝でも作りやすそうですね。

鶏肉を焼いている間に副菜も調理

投稿動画のワンシーン

出所:@koto___cooking

鶏肉を焼き始めたら、副菜作りも並行してスタートします。

小松菜とツナのポン酢和えは、小松菜をカットして耐熱容器に入れレンチン。

人参のラペは、人参をスライスし、調味料を混ぜ合わせます。

同時に複数作業を行い、効率的に料理をしていて驚きますね。