2025年度から公的年金の支給額が1.9％引き上げられ、6月支給分から増額が反映されます。
しかし、実際の年金受給額は収入や加入期間によって大きく異なるため、増額される金額にも個人差があります。
この記事では、年金額改定の詳細について解説するとともに、60歳代から90歳以上までの年齢別平均年金月額を一覧でご紹介します。
また、記事の後半では年金の請求時期や「特別支給の老齢厚生年金」についても解説しているので、ぜひ最後までご覧ください。
1. 公的年金制度の仕組み
日本の公的年金制度は、以下のような「2階建て構造」になっています。
1.1 【第1階部分：国民年金（基礎年金）】
- 対象：20歳以上60歳未満の全国民
- 保険料：2025年度は月額1万7510円（一律）
- 40年間保険料を納めた場合、満額は月6万9308円（2025年度基準）
1.2 【第2階部分：厚生年金】
- 対象：会社員、公務員など
- 保険料と年金額：収入と加入期間に応じて変動（個人差あり）
- 将来的には「厚生年金」と「国民年金」の両方を受給
さらに、公的年金に上乗せできる仕組みとして、以下のような「私的年金制度」も利用可能です。
- 企業年金
- iDeCo（個人型確定拠出年金） など
2. 【2025年度の年金額改定】厚生年金と国民年金の受給額が1.9％アップ
2025年度の年金額は、2024年度と比べて1.9％の引き上げとなりました。
- 国民年金（老齢基礎年金（満額・1人分））：6万9308円（+1308円）
- 厚生年金（夫婦2人分）：23万2784円（+4412円）
※昭和31年4月1日以前生まれの方の老齢基礎年金の満額は月額6万9108円（対前年度比＋1300円）
※厚生年金は「男性の平均的な収入（平均標準報酬（賞与含む月額換算）45万5000円）」で40年間就業した場合に受け取り始める年金（老齢厚生年金と2人分の老齢基礎年金（満額））の給付水準
モデルケースの増額分を年換算すると、国民年金（満額）で1万5696円、厚生年金（夫婦2人分）で5万2944円増加することになります。
ただし、実際の支給額は収入や加入期間によって大きく異なるため、個人差が大きくなる点には注意しましょう。
3. 【年金一覧表】60歳代の平均年金月額
厚生労働省年金局「令和5年度 厚生年金保険・国民年金事業の概況」から、厚生年金の平均月額を見ていきます。
※厚生年金の平均月額には基礎年金部分も含まれています。
3.1 60歳代・厚生年金の平均月額
- 60歳：厚生年金9万6492円
- 61歳：厚生年金10万317円
- 62歳：厚生年金6万3244円
- 63歳：厚生年金6万5313円
- 64歳：厚生年金8万1700円
- 65歳：厚生年金14万5876円
- 66歳：厚生年金14万8285円
- 67歳：厚生年金14万9205円
- 68歳：厚生年金14万7862円
- 69歳：厚生年金14万5960円
3.2 60歳代・国民年金の平均月額
- 60歳：国民年金4万3638円
- 61歳：国民年金4万4663円
- 62歳：国民年金4万3477円
- 63歳：国民年金4万5035円
- 64歳：国民年金4万6053円
- 65歳：国民年金5万9599円
- 66歳：国民年金5万9510円
- 67歳：国民年金5万9475円
- 68歳：国民年金5万9194円
- 69歳：国民年金5万8972円
なお、60～64歳は繰上げ受給の選択者が含まれるため、平均月額が低い傾向にあります。
4. 【年金一覧表】70歳代の平均年金月額
続いて、70～79歳までの平均年金月額を見ていきます。
4.1 70歳代・厚生年金の平均月額
- 70歳：厚生年金14万4773円
- 71歳：厚生年金14万3521円
- 72歳：厚生年金14万2248円
- 73歳：厚生年金14万4251円
- 74歳：厚生年金14万7684円
- 75歳：厚生年金14万7455円
- 76歳：厚生年金14万7152円
- 77歳：厚生年金14万7070円
- 78歳：厚生年金14万9232円
- 79歳：厚生年金14万9883円
4.2 70歳代・国民年金の平均月額
- 70歳：国民年金5万8956円
- 71歳：国民年金5万8569円
- 72歳：国民年金5万8429円
- 73歳：国民年金5万8220円
- 74歳：国民年金5万8070円
- 75歳：国民年金5万7973円
- 76歳：国民年金5万7774円
- 77歳：国民年金5万7561円
- 78歳：国民年金5万7119円
- 79歳：国民年金5万7078円
5. 【年金一覧表】80歳代の平均年金月額
80～89歳の平均月額も見てみましょう。
5.1 80歳代・厚生年金の平均月額
- 80歳：厚生年金15万1580円
- 81歳：厚生年金15万3834円
- 82歳：厚生年金15万6103円
- 83歳：厚生年金15万8631円
- 84歳：厚生年金16万59円
- 85歳：厚生年金16万1684円
- 86歳：厚生年金16万1870円
- 87歳：厚生年金16万2514円
- 88歳：厚生年金16万3198円
- 89歳：厚生年金16万2841円
5.2 80歳代・国民年金の平均月額
- 80歳：国民年金5万6736円
- 81歳：国民年金5万6487円
- 82歳：国民年金5万6351円
- 83歳：国民年金5万8112円
- 84歳：国民年金5万7879円
- 85歳：国民年金5万7693円
- 86歳：国民年金5万7685円
- 87歳：国民年金5万7244円
- 88歳：国民年金5万7076円
- 89歳：国民年金5万6796円
国民年金の平均月額は年齢によって大きな差はなく、概ね5万円台の受給額となっています。
厚生年金の平均月額は、65～79歳までは14万円台、80歳以降は15～16万円台となっており、高齢であるほど年金額が大きい傾向にあります。
6. 【年金一覧表】90歳以上の平均年金月額
最後に、90歳以上の平均年金月額を確認しましょう。
6.1 90歳以上・厚生年金の平均月額
90歳以上：厚生年金16万721円
6.2 90歳以上・国民年金の平均月額
90歳以上：国民年金5万3621円
7. 【年金の支給開始】65歳の誕生日の約3ヵ月前に「老齢年金請求書」が届く
年金の基本的な手続きとして、まず押さえておきたいのが「老齢年金請求書」の送付タイミングです。
原則として、65歳の誕生日を迎える約3カ月前になると、日本年金機構から「老齢年金請求書（事前送付用）」が郵送されます。
この請求書には、基礎年金番号や加入記録などがあらかじめ印字されており、手続きに必要な情報が記載されています。
老齢年金を受け取るには、届いた請求書を提出する必要があります。同封のパンフレットに記載された方法をよく確認し、期日までに手続きを済ませましょう。
7.1 「特別支給の老齢厚生年金」が対象の場合は、65歳前に請求書が届くことも
年金の受給開始年齢は原則65歳ですが、「特別支給の老齢厚生年金」の対象者には、65歳より前に年金請求書が送付されます。
この特別支給を受けるには、以下のすべての条件を満たす必要があります。
- 男性の場合、昭和36年4月1日以前に生まれたこと
- 女性の場合、昭和41年4月1日以前に生まれたこと
- 老齢基礎年金の受給資格期間（10年）があること
- 厚生年金保険等に1年以上加入していたこと
- 生年月日に応じた受給開始年齢に達していること
例えば、2025年に条件を満たし、請求書が送付されるのは以下の方です。
- 63歳になる女性の方（昭和37年4月2日から昭和38年4月1日生まれ）
- 年金の加入期間が10年以上あり、厚生年金と共済組合の加入期間があわせて1年以上ある方
なお、60歳代前半に「特別支給の老齢厚生年金」を受けていた方は、65歳になると「老齢基礎年金」と「老齢厚生年金」への切り替えが行われます。
この際、改めて「年金請求書（国民年金・厚生年金保険老齢給付）」を提出する必要があります。
8. まとめにかえて
今回ご紹介したように、2025年度の年金支給額は1.9％引き上げられ、6月分から反映されます。
65～90歳以上の平均月額を見ると厚生年金は概ね14～16万円台となっており、実際に受け取る年金額は収入や加入期間によって大きく異なります。
また、65歳で年金を受け取るためには、誕生日の約3ヵ月前に届く「老齢年金請求書」の提出が必要です。
ご自身が特別支給の対象かどうかや、請求手続きの時期も含めて、早めに確認しておきましょう。
