2. 【お煮しめ弁当】夕飯のおかずにもなる!レンジで簡単な煮物の完成

耐熱容器に移してレンジで温めます

投稿動画のワンシーン

出所:@nurse_ayaka_gohan

耐熱皿に移したら、レンジで温めるだけ!

しっかりと味のしみこんだ煮物が出来上がります。

がんもどきなどの練り物を入れるとダシがでてより一層美味しくなるそうですよ。

おかずを詰めていきます

投稿動画のワンシーン

出所:@nurse_ayaka_gohan

今回のお弁当のおかずは、卵焼き、魚フライ、鶏そぼろなど、和風テイストでまとめています。

高校生の息子がお腹いっぱい食べられるように、ご飯もおかずもはみ出すほど盛り付けていきます。

3. 【お煮しめ弁当】朝からでも間に合う!レンジで簡単「お煮しめ弁当」の完成!

お煮しめ弁当の完成です

投稿動画のワンシーン

出所:@nurse_ayaka_gohan

所狭しと並んだおかずが、食欲をそそります。

煮物のダシがご飯にしみこんでとても美味しそうです!

鶏そぼろの上に乗せたアクセントの紅ショウガは、他のおかずとの相性抜群です!

コメント欄では

  • 「コンニャクいつも茹でてたので今度からはレンチンします!」
  • 「詰め方が本当上手です」

など、煮物を簡単に作るテクニックを称賛する声や、お弁当の詰め方を絶賛するようなコメントがありましたよ。

「@nurse_ayaka_gohan」さん、ご協力ありがとうございました!