冷凍食品を使ってアイデア弁当のレシピを紹介する動画がInstagramで注目を集めています。

投稿したのは、お弁当歴40年の「@iku.kp」さん。

動画は執筆時点で10万6000回再生されるなど話題となっています。

また記事中では、東京都の「お弁当」最新の小売価格についてもご紹介します。

※投稿の画像は【写真】をご参照ください。
※今回ご紹介する動画は、投稿者様の掲載許可を頂いております。

1. 忙しい朝にも時短レシピで簡単【おにぎらず弁当】

冷凍食品と豆腐のパックを使います

投稿動画のワンシーン

出所:@iku.kp

忙しい朝に作るお弁当は毎日マンネリ化しがちになりますよね。

そんな日には冷凍食品を使って忙しい朝でもすぐに作れる簡単「おにぎらず弁当」がおすすめです!

用意するのは好きな冷凍食品と豆腐パックだけ!準備するのも少ないので片付けも楽ちんです。

それではさっそく作り方を見ていきましょう。

具材を豆腐パックに詰めていきます

投稿動画のワンシーン

出所:@iku.kp

まずは豆腐パックの底にご飯を詰めていきます。

その上にスライスチーズ、きゅうり、梅肉、冷凍食品の春巻きを乗せます。最後にご飯を乗せて、具材をはさみます。

野菜も一緒に入れられるので、栄養面のバランスもよく取れますね!

ご飯の間にはさむので、彩りも気にしながら具材を考えると断面が綺麗にできそうです。