仕事前にソースから作った「ミートソースパスタ弁当」の調理の様子を紹介する動画がInstagramで注目を集めています。

投稿したのは、同棲彼氏と自分用のお弁当を日々作っている、一人暮らし歴4年、二人暮らし歴1年目の28歳会社員「@koto___cooking」さん。

動画には執筆時点で約56いいねが寄せられるなど話題となっています。

また記事中では、東京都の「お弁当」最新の小売価格についてもご紹介します。

※投稿の画像は【写真】をご参照ください。
※今回ご紹介する動画は、投稿者様の掲載許可を頂いております。

1. 【ミートソースパスタ弁当】ミートソースパスタをソースから手作り

2人分のパスタを電子レンジで加熱する

投稿動画のワンシーン

出所:@koto___cooking

今回は、お弁当のメインである「ミートソースパスタ」を、ソースから手作りしていきます。

まずは、パスタメーカーに2人分のパスタを入れて、電子レンジで加熱します。

パスタを加熱している間に、副菜の卵焼きの下準備。カップに卵・調味料を入れて混ぜて合わせておきます。

具材を炒めて煮込んでいく

投稿動画のワンシーン

出所:@koto___cooking

続いて、ミートソース作り!

フライパンにオリーブオイル、チューブのニンニク、生姜のすりおろしを入れて軽く炒めたら、みじん切りにした玉ねぎ・合挽肉を投入し、色が変わるまで炒めます。

カットトマト缶やケチャップなどで味をつけたら、フタをせず中火で煮込んでいきます。

グツグツ煮込まれる具材たっぷりのソースに、食欲がかき立てられます!